Koreansk BBQ-kylling i Salatblader
Søt og smakfull koreansk-inspirert kylling servert i sprø salatblader. Lett, smakfull og perfekt for sunn måltidsforberedelse.
AI SCORE
91
/100
⏱️
30 min
Tid
👥
4 personer
Porsjoner
🔥
320 kcal
Kalorier
📊
medium
Vanskelighetsgrad
Ingredienser
- 680 g kyllingkjøttdeig
- 3 ss kokosolje
- 4 fedd hvitløk finhakket
- 1 ss fersk revet ingefær
- 1/4 dl kokosaminos
- 2 ss riseddik
- 1 ss honning
- 1 ts sesamolje
- 1/4 ts røde chiliflak
- 1 hode smørsalat
- 2 gulrøtter julienneskåret
- 1/4 dl hakket koriander
- 2 ss sesamfrø
Fremgangsmåte
1
Varm kokosoljen i en stor stekepanne over middels høy varme
2
Tilsett kyllingkjøttdeig og stek 5-6 minutter mens du bryter det opp med en skje
3
Tilsett hvitløk og ingefær, stek 1 minutt til det dufter
4
Rør inn kokosaminos, riseddik, honning, sesamolje og røde chiliflak
5
La småkoke 3-4 minutter til sausen tykner litt
6
Skill salatbladene og anrett på et serveringsfat
7
Skje kyllingblandingen ned i salatbladene
8
Topp med julienneskårne gulrøtter, koriander og sesamfrø
🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
Har du laget dette?
Last opp bildet ditt.
