Greckie Papryki Nadziewane Orzem
Kolorowe papryki nadziewane cytrynowym orzem, fetą i ziołami. Zdrowa kolacja w stylu śródziemnomorskim upieczona do perfekcji.
AI SCORE
87
/100
⏱️
95 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
380 kcal
Kalorie
📊
medium
Trudność
Składniki
- 4 duże papryki z odciętymi wierzchołkami
- 1,5 szklanki makaronu orzo
- 200g pokruszonego sera feta
- 1/2 szklanki posiekanych suszonych pomidorów
- 1/4 szklanki orzeszków piniowych
- 1/4 szklanki świeżego koperku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- Sól i pieprz
Przygotowanie
1
Nagrzać piekarnik do 190°C i przygotować papryki usuwając nasiona i błony
2
Ugotować orzo zgodnie z instrukcją na opakowaniu i odcedzić
3
Wymieszać ugotowane orzo z fetą, suszonymi pomidorami, orzeszkami piniowymi, koperkiem, oliwą, sokiem z cytryny, oregano i czosnkiem
4
Doprawić farsz solą i pieprzem
5
Nafaszerować papryki mieszanką orzo i ułożyć w naczyniu do pieczenia z 1 cm wody
6
Przykryć folią aluminiową i piec 35-40 minut, aż papryki będą miękkie
🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Czy to przygotowałeś?
Prześlij swoje zdjęcie.
