Keto Filadelfijski Steak z Serem Casserole z Rozpuszczonym Provolone

Keto Filadelfijski Steak z Serem Casserole z Rozpuszczonym Provolone

Wszystkie klasyczne smaki filadelfijskiego steaka z serem przekształcone w sycący, niskowęglowodanowy zapiekanka idealna na wieczorny obiad. Tender plastry wołowiny, podsmażone papryki i cebula oraz rozpuszczony ser provolone tworzą niezaparty comfort food bez węglowodanów.

AI SCORE
88
/100

Keto Filadelfijski Steak z Serem Casserole z Rozpuszczonym Provolone

Wszystkie klasyczne smaki filadelfijskiego steaka z serem przekształcone w sycący, niskowęglowodanowy zapiekanka idealna na wieczorny obiad. Tender plastry wołowiny, podsmażone papryki i cebula oraz rozpuszczony ser provolone tworzą niezaparty comfort food bez węglowodanów.

AI SCORE
88
/100
AmericanDinnerLow-carbKetoGluten-free
⏱️
55 min
Czas
👥
6 osoby
Porcje
🔥
425 kcal
Kalorie
📊
Easy
Trudność

Składniki

  • 700g polędwicy wołowej, cienko pokrojonej
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 duża papryka zielona, pokrojona w plastry
  • 1 duża papryka czerwona, pokrojona w plastry
  • 1 duża cebula żółta, pokrojona w plastry
  • 225g grzybów cremini, pokrojonych w plastry
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka sosu Worcestershire
  • 115g serka mascarpone, zmiękczonego
  • 120ml rosołu wołowego
  • 200g sera provolone, pokrojonego w plastry
  • Świeża natka pietruszki, posiekana do dekoracji

Przygotowanie

1

Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F).

2

Rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na dużej patelni na wysokim ogniu. Dodaj pokrojoną wołowinę w partiach i gotuj przez 2-3 minuty z każdej strony aż do zarumienia i osiągnięcia temperatury wewnętrznej 63°C (145°F) dla średniego wypieku. Przenieś na talerz i odłóż na bok.

3

Zmniejsz ogień do średnio-wysokiego i dodaj pozostałą oliwę z oliwek na tę samą patelnię. Dodaj pokrojone papryki, cebulę i grzyby. Podsmażaj przez 8-10 minut aż warzywa będą miękkie i lekko karmelizowane.

4

Dodaj posiekany czosnek do warzyw i gotuj przez 1 minutę aż będzie pachnieć. Przypraw solą, pieprzem i sosem Worcestershire.

5

Zmniejsz ogień do niskiego i wymieszaj zmiękczone serko mascarpone i rosół mięsny aż do powstania kremowego sosu.

6

Wróć do gotowanej wołowiny na patelnię i wymieszaj wszystko razem.

7

Przenieś mieszaninę do naczynia do pieczenia 23x33cm (9x13 cali) i rozłóż równomiernie.

8

Ułóż plastry sera provolone na wierzchu, pokrywając całą powierzchnię.

9

Piecz bez przykrycia przez 15-20 minut aż ser będzie rozpuszczony, bąbelkowaty i złocisty w niektórych miejscach.

10

Pozwól zapiekance odpocząć przez 5 minut przed podaniem. Udekoruj świeżą posiekaną pietruszką.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated
More American recipes
See the collection →
Chrupiące Kotlety z Tuńczyka z Aioli Cytrynowo-Koperkowe - Niskowęglowodanowy Przepis na Wiosnę
Chrupiące Kotlety z Tuńczyka z Aioli Cytrynowo-Koperkowe - Niskowęglowodanowy Przepis na Wiosnę
Misy z kurczakiem w sosie czosnkowo-limonkowym z pieczonymi rzodkiewkami i młodymi warzywami
Misy z kurczakiem w sosie czosnkowo-limonkowym z pieczonymi rzodkiewkami i młodymi warzywami
Pęcherzyki z brązowego masła z miodowo-pieczonymi morelami i śmietaną kardamonową
Pęcherzyki z brązowego masła z miodowo-pieczonymi morelami i śmietaną kardamonową