Espetadas Indianas de Porco Tandoori

Espetadas Indianas de Porco Tandoori

Espetadas de porco com especiarias tandoori grelhadas na perfeição. Sabores indianos defumados e picantes com molho de iogurte refrescante.

AI SCORE
89
/100

Espetadas Indianas de Porco Tandoori

Espetadas de porco com especiarias tandoori grelhadas na perfeição. Sabores indianos defumados e picantes com molho de iogurte refrescante.

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IndianDinnerBBQ & GrillGluten-freeHigh-protein
⏱️
60 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
340 kcal
Calorias
📊
advanced
Dificuldade

Ingredientes

  • 600g de lombinho de porco, cortado em pedaços
  • 200g de iogurte grego
  • 2 colheres de sopa de masala tandoori
  • 1 colher de sopa de garam masala
  • 1 colher de chá de cúrcuma
  • 2 colheres de chá de pasta de gengibre e alho
  • 1 colher de sopa de sumo de limão
  • 2 colheres de sopa de óleo vegetal
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 pimento vermelho, cortado em pedaços
  • 1 cebola roxa, cortada em pedaços
  • Coentros frescos para guarnecer
  • Pão naan para servir

Preparação

1

Misturar iogurte grego, masala tandoori, garam masala, cúrcuma, pasta de gengibre e alho, sumo de limão, óleo e sal

2

Adicionar os pedaços de porco à marinada, garantindo que todas as peças ficam bem revestidas

3

Marinar no frigorífico durante pelo menos 30 minutos ou até 4 horas

4

Pré-aquecer a grelha a temperatura média-alta e untar as grades com óleo

5

Enfiar o porco marinado nos espetos alternando com pimento e cebola

6

Grelhar os espetos durante 12-15 minutos, virando a cada 3-4 minutos até o porco estar completamente cozido

7

Deixar repousar durante 5 minutos e depois guarnecer com coentros frescos

8

Servir quente com pão naan quente e molho de iogurte adicional

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