Тайваньский суп с лапшой, курицей и кунжутом со свежими овощами

Тайваньский суп с лапшой, курицей и кунжутом со свежими овощами

Ароматная и комфортная чаша шелковистой яичной лапши, плывущей в насыщенном курином бульоне с кунжутным маслом, украшенная нежной припущенной курицей и хрустящими весенними овощами. Аутентичный суп, вдохновленный тайваньской кухней

AI SCORE
82
/100

Тайваньский суп с лапшой, курицей и кунжутом со свежими овощами

Ароматная и комфортная чаша шелковистой яичной лапши, плывущей в насыщенном курином бульоне с кунжутным маслом, украшенная нежной припущенной курицей и хрустящими весенними овощами. Аутентичный суп, вдохновленный тайваньской кухней

AI SCORE
82
/100
AsianDinnerDairy-Free
⏱️
63 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
420 ккал
Калории
📊
Medium
Сложность

Ингредиенты

  • 500г куриного филе без кожи
  • 300г сушеной яичной лапши
  • 1,5 литра куриного бульона
  • 3 столовые ложки обжаренного кунжутного масла
  • 4 зубчика чеснока, мелко нарезанные
  • 2 столовые ложки свежего имбиря, мелко нарезанные
  • 3 столовые ложки соевого соуса
  • 2 столовые ложки китайского рисового вина или сухого хереса
  • 1 столовая ложка белых кунжутных семян
  • 200г молодой китайской капусты, разрезанной пополам
  • 150г свежих грибов шиитаке, нарезанные ломтиками
  • 4 зеленых лука, нарезанные ломтиками
  • 1 столовая ложка кунжутной пасты или тахини
  • 1 чайная ложка белого перца
  • Свежий кориандр для украшения

Приготовление

1

Доведите куриный бульон до кипения в большой кастрюле. Добавьте куриное филе, уменьшите огонь до среднего и припускайте 20-25 минут, пока внутренняя температура не достигнет 75°C. Извлеките курицу и отложите для остывания.

2

Разогрейте 2 столовые ложки кунжутного масла на отдельной сковороде на среднем огне. Обжарьте чеснок и имбирь в течение 1-2 минут, пока они не станут ароматными.

3

Добавьте смесь чеснока и имбиря в бульон вместе с соевым соусом, рисовым вином, кунжутной пастой и белым перцем. Хорошо перемешайте и тушите на медленном огне 5 минут.

4

Сварите яичную лапшу согласно инструкции на упаковке, откиньте на дуршлаг и перемешайте с оставшимся кунжутным маслом, чтобы лапша не слипалась.

5

Добавьте нарезанные грибы шиитаке в бульон и варите 3 минуты. Добавьте китайскую капусту и варите еще 2 минуты, пока она не станет мягкой, но хрустящей.

6

Нарежьте отдохнувшую курицу на небольшие кусочки.

7

Разложите лапшу по 4 сервировочным чашам. Влейте горячий бульон с овощами на лапшу, затем положите нарезанную курицу сверху.

8

Украсьте зеленым луком, кунжутными семечками, свежим кориандром и каплей острого масла, если желаете. Подавайте сразу же.

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated
More Asian recipes
See the collection →
Курица Адобо по-филиппински с хрустящей кожей и глазурью из кокосового уксуса
Курица Адобо по-филиппински с хрустящей кожей и глазурью из кокосового уксуса
Быстрый стир-фрай с курицей и кешью с хрустящим болгарским перцем
Быстрый стир-фрай с курицей и кешью с хрустящим болгарским перцем
Хрустящий суп с вонтонами из свинины и креветок со свежим зеленым луком
Хрустящий суп с вонтонами из свинины и креветок со свежим зеленым луком