แอร์ฟรายเออร์ดอลมาเดสกรีก

แอร์ฟรายเออร์ดอลมาเดสกรีก

ใบองุ่นสอดไส้แบบดั้งเดิมของกรีกกับข้าวและสมุนไพร ปรุงได้อย่างสมบูรณ์แบบในแอร์ฟรายเออร์ เมนูเรียกน้ำย่อยแบบเมดิเตอร์เรเนียนแท้

AI SCORE
94
/100

แอร์ฟรายเออร์ดอลมาเดสกรีก

ใบองุ่นสอดไส้แบบดั้งเดิมของกรีกกับข้าวและสมุนไพร ปรุงได้อย่างสมบูรณ์แบบในแอร์ฟรายเออร์ เมนูเรียกน้ำย่อยแบบเมดิเตอร์เรเนียนแท้

AI SCORE
94
/100
GreekDinnerAir fryerVegetarianVegan
⏱️
64 นาที
เวลา
👥
6 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
220 kcal
แคลอรี่
📊
advanced
ความยาก

ส่วนผสม

  • ใบองุ่น 30 ใบ ลวกแล้ว
  • ข้าวเมล็ดสั้น 200 กรัม
  • หัวหอมใหญ่ 1 หัว สับละเอียด
  • ถั่วสน 3 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีลาวสด 3 ช้อนโต๊ะ
  • ใบมินต์สด 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำซุปผัก 400 มิลลิลิตร
  • เกลือและพริกไทย

วิธีทำ

1

ผัดหัวหอมในน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะจนนิ่ม

2

ใส่ข้าวและผัดต่อ 2 นาที

3

ใส่สมุนไพร ถั่วสน น้ำมะนาว และเครื่องปรุง

4

วางไส้ 1 ช้อนโต๊ะบนใบองุ่นแต่ละใบแล้วม้วนให้แน่น

5

ทาดอลมาเดสด้วยน้ำมันที่เหลือ

6

ทอดในแอร์ฟรายเออร์ที่ 180°C นาน 15 นาที พลิกกลับหนึ่งครั้ง

7

เสิร์ฟร้อนหรืออุณหภูมิห้องพร้อมมะนาวฝาน

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated
More Greek recipes
See the collection →
Greek Orzo กับหอยแมลงภู่สดและซอส Ouzo Cream
Greek Orzo กับหอยแมลงภู่สดและซอส Ouzo Cream
Greek Gigantes Plaki พร้อมอบเชยและดิลสดใจ
Greek Gigantes Plaki พร้อมอบเชยและดิลสดใจ
เบอร์เกอร์ไก่งวลไส้สัปปะหลังด้วยชีสคอตเทจสไตล์กรีก พร้อมซอสซัตซิกิสดใจ
เบอร์เกอร์ไก่งวลไส้สัปปะหลังด้วยชีสคอตเทจสไตล์กรีก พร้อมซอสซัตซิกิสดใจ