亚洲芝麻花生凉面沙拉
配有芝麻花生酱和新鲜蔬菜的亚洲凉面沙拉。20分钟即可完成的清爽免煮料理。
AI SCORE
87
/100
⏱️
30 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
380 千卡
卡路里
📊
easy
难度
食材
- 荞麦面或意大利细面300克
- 花生酱3汤匙
- 酱油2汤匙
- 米醋2汤匙
- 芝麻油1汤匙
- 蜂蜜1茶匙
- 红甜椒1个（切丝）
- 胡萝卜1根（切丝）
- 黄瓜1根（切丝）
- 葱3根（切片）
- 芝麻2汤匙
- 香菜1/4杯（切碎）
- 姜1茶匙（磨碎）
做法
1
按照包装说明煮面，沥干水分，用冷水冲洗至完全冷却
2
在大碗中将花生酱、酱油、米醋、芝麻油、蜂蜜和磨碎的姜搅拌均匀
3
将冷却的面条加入酱汁中，翻拌均匀
4
加入切丝的蔬菜和葱，轻轻翻拌混合
5
冷藏至少15分钟，使味道充分融合
6
上桌前撒上芝麻和新鲜香菜
7
作为轻食午餐或配菜冷食享用
🤖
AI生成·质量审核
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