
多汁的火鸡汉堡馅入奶油茅屋芝士、晒干番茄和菠菜,提供地中海风味的蛋白质丰富的经典款式。配上自制酸奶酱,铺在脆爽春菜床上,这些汉堡是春季清淡饮食的完美选择。
多汁的火鸡汉堡馅入奶油茅屋芝士、晒干番茄和菠菜,提供地中海风味的蛋白质丰富的经典款式。配上自制酸奶酱,铺在脆爽春菜床上,这些汉堡是春季清淡饮食的完美选择。
在小碗中,混合茅屋芝士、切碎的菠菜、晒干番茄和羊乳芝士做馅料。放在一边。
在大碗中,将火鸡肉末与一半切碎的大蒜、牛至、孜然、盐和黑胡椒混合,轻轻搅拌至刚好混合。避免过度搅拌。
将火鸡混合物分成8等份。将每份压平成大约10厘米宽的薄肉饼。
将2汤匙茅屋芝士馅放在4个肉饼的中心。用剩余的4个肉饼盖上,牢固地按压边缘,确保馅料完全封闭。
通过混合希腊酸奶、磨碎的黄瓜、剩余的大蒜、莳萝、薄荷、柠檬汁和一小撮盐来制作酸奶酱。冷藏至上桌。
在大的不粘锅或烤盘中用中高火加热橄榄油。
将馅汉堡煮6-7分钟每一面,直至金黄色,用肉类温度计在最厚处测量的内部温度达到74°C(165°F)。
让汉堡静置2分钟后上桌。
在盘子上铺上春菜,撒上红洋葱片,将一个馅汉堡放在每个盘子上,慷慨地淋上酸奶酱。
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