باستا بوكاتيني الكريمية النباتية بالليمون مع الهليون الربيعي والنبيذ الأبيض

باستا بوكاتيني الكريمية النباتية بالليمون مع الهليون الربيعي والنبيذ الأبيض

يتميز طبق الباستا الربيعي الأنيق هذا بخيوط بوكاتيني الطرية المغطاة بصلصة زبدة نباتية وكريمية وملح النبيذ الأبيض، مشرقة بقشر الليمون الطازج وسيقان الهليون المقرمشة. طبق بجودة المطاعم يحتفي بأفضل المنتجات الموسمية في أقل من 30 دقيقة.

AI SCORE
92
/100

باستا بوكاتيني الكريمية النباتية بالليمون مع الهليون الربيعي والنبيذ الأبيض

يتميز طبق الباستا الربيعي الأنيق هذا بخيوط بوكاتيني الطرية المغطاة بصلصة زبدة نباتية وكريمية وملح النبيذ الأبيض، مشرقة بقشر الليمون الطازج وسيقان الهليون المقرمشة. طبق بجودة المطاعم يحتفي بأفضل المنتجات الموسمية في أقل من 30 دقيقة.

AI SCORE
92
/100
ItalianDinnerVeganDairy-Free
⏱️
48 دقيقة
الوقت
👥
4 أشخاص
الحصص
🔥
385 سعرة
السعرات
📊
Easy
الصعوبة

المكونات

  • 400 جرام باستا بوكاتيني
  • 450 جرام هليون طازج، مع إزالة النهايات الخشبية وتقطيعه إلى قطع بطول 5 سنتيمتر
  • 6 ملاعق كبيرة زبدة نباتية
  • 4 فصوص ثوم، مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • 150 ملل نبيذ أبيض جاف
  • ليمونتان كبيرتان، مبشور وعصير
  • 1/4 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
  • 3 ملاعق كبيرة بقدونس طازج مفروم ناعم
  • ملعقتان كبيرتان من خميرة غذائية
  • ملح وفلفل أسود مطحون طازج حسب الذوق
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز

طريقة التحضير

1

ضع قدرًا كبيرًا من الماء المملح بسخاء على النار حتى يغلي. أضف البوكاتيني واطهيه وفقًا لتعليمات العبوة حتى يصبح طريًا قليلًا، حوالي 9-11 دقائق. احتفظ بـ 250 مل من ماء الباستا قبل التصفية.

2

بينما تطهى الباستا، سخن زيت الزيتون وملعقتي زبدة نباتية في مقلاة عميقة كبيرة على نار متوسطة عالية. أضف قطع الهليون وقلبها لمدة 3-4 دقائق حتى تصبح خضراء زاهية وطرية مقرمشة. تبليها بالملح وضعها في طبق.

3

قلل الحرارة إلى متوسطة وأضف الزبدة النباتية المتبقية (4 ملاعق كبيرة) إلى نفس المقلاة. بمجرد ذوبانها، أضف شرائح الثوم ورقائق الفلفل الأحمر، واطهيها لمدة دقيقة واحدة حتى تصبح عطرية دون احتراق.

4

صب النبيذ الأبيض واتركه ينضج لمدة 2-3 دقائق حتى ينخفض حجمه بمقدار النصف، مع كشط أي بقايا من أسفل المقلاة.

5

أضف عصير الليمون والقشر إلى المقلاة، وحرك لدمجها. ضع البوكاتيني المصفى والهليون، مضيفًا ماء الباستا تدريجيًا مع التحريك حتى تغطي صلصة حريرية الباستا.

6

أبعدها عن النار وأضف خميرة غذائية ونصف البقدونس. تبليها بسخاء بالملح والفلفل الأسود حسب الذوق.

7

وزع بين أطباق التقديم الدافئة وزينها ببقية البقدونس الطازج وقشر ليمون إضافي ورشة من زيت الزيتون. قدمها فورًا.

🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
📸

هل جربته؟

ارفع صورتك.

👨‍🍳
اطبخه. انشره.
نسختك من هذه الوصفة.
#culirated
More Italian recipes
See the collection →
صدر دجاج محشو بجبن فونتينا والبروسشوتو مع خضار الربيع المحمصة
صدر دجاج محشو بجبن فونتينا والبروسشوتو مع خضار الربيع المحمصة
حساء سترتشياتيلا الإيطالي الكلاسيكي مع البارميزان والخضار الربيعية الطازجة
حساء سترتشياتيلا الإيطالي الكلاسيكي مع البارميزان والخضار الربيعية الطازجة
باذنجان مقرمش مغطى باللوز مع صلصة مارينارا الطازجة
باذنجان مقرمش مغطى باللوز مع صلصة مارينارا الطازجة