خضروات جذرية مشوية بالأعشاب الفرنسية
خضروات جذرية مشوية على الطريقة الفرنسية الكلاسيكية مع أعشاب بروفانس. طبق جانبي أنيق مثالي للعشاءات الخاصة.
AI SCORE
87
/100
⏱️
60 دقيقة
الوقت
👥
6 أشخاص
الحصص
🔥
195 سعرة
السعرات
📊
medium
الصعوبة
المكونات
- 3 جزرات كبيرة، مقطعة بشكل قطري
- 2 جذر بقدونس، مقطع بشكل قطري
- 450 غرام بطاطس إصبعية، مقطعة للنصف
- لفت كبير واحد، مقطع مكعبات
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
- 2 ملعقة صغيرة أعشاب بروفانس
- 1 ملعقة صغيرة ملح بحري
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 2 ملعقة كبيرة زعتر طازج
طريقة التحضير
1
سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية وبطن صينية الخبز بورق زبدة
2
اقطع جميع الخضروات إلى قطع متساوية لضمان طهي متساوٍ
3
اخلط الخضروات مع زيت الزيتون وأعشاب بروفانس والملح والفلفل
4
رتبها في طبقة واحدة على صينية الخبز
5
اشوِها من 35 إلى 45 دقيقة مع التقليب مرة واحدة في المنتصف
6
زين بالزعتر الطازج قبل التقديم
🤖
تم إنشاؤه بالذكاء الاصطناعي وفحصه
تم إنشاء هذه الوصفة بواسطة الذكاء الاصطناعي والتحقق منها قبل النشر.
هل جربته؟
ارفع صورتك.
