
Møre stegepandestekte kyllingefiléer badet i en glans, smørret citronsauce med kapers, der fanger essensen af foråret. Denne elegante italiensk-amerikansk klassiker er klar på under 30 minutter til en
Møre stegepandestekte kyllingefiléer badet i en glans, smørret citronsauce med kapers, der fanger essensen af foråret. Denne elegante italiensk-amerikansk klassiker er klar på under 30 minutter til en
Placér kyllingebrysterne mellem to lag plastikfilm og bank til en jævn tykkelse på 1cm med en kødhammer eller rulle.
Krydret melet med salt og peber i et lavt fad, og dryss derefter hver kyllingefilet, og rist overskydende mel af.
Varm olivenolie og 2 spiseskefulde smør op i en stor stegepande over høj-medium varme, til det skinner.
Tilsæt kyllingefiléer og steg i 3-4 minutter per side, til de er gyldenbrune og den interne temperatur når 74°C (165°F). Fjern til en tallerken og telt med folie.
Reducér varmen til medium, tilsæt hvidløg til panden og steg i 30 sekunder, til det duufter.
Hæld kyllingebouillon og citronjuice i, og skrab eventuelle brune stykker fra bunden af panden. Bring til en savlen.
Tilsæt kapers og kog i 2-3 minutter, til saucen reduceres lidt.
Fjern panden fra varmen og rør det resterende 2 spiseskefulde smør ind, til det er smeltet og saucen er blank.
Upload dit billede.