Spanakorizo: Traditionelles griechisches Spinat- und Reisdorf mit frischem Dill

Spanakorizo: Traditionelles griechisches Spinat- und Reisdorf mit frischem Dill

Dieses wohltuende griechische Eintopf-Klassiker kombiniert zartes Spinat mit fluffigem Reis, aufgehellt durch frischen Zitronensaft und aromatischen Dill. Perfekt für den Frühling, wenn Spinat Saison hat, macht Spanakorizo eine h

AI SCORE
92
/100

Spanakorizo: Traditionelles griechisches Spinat- und Reisdorf mit frischem Dill

Dieses wohltuende griechische Eintopf-Klassiker kombiniert zartes Spinat mit fluffigem Reis, aufgehellt durch frischen Zitronensaft und aromatischen Dill. Perfekt für den Frühling, wenn Spinat Saison hat, macht Spanakorizo eine h

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GreekDinnerVegetarianVeganDairy-FreeGluten-Free
⏱️
50 Min
Zeit
👥
4 Personen
Portionen
🔥
285 kcal
Kalorien
📊
Easy
Schwierigkeit

Zutaten

  • 500g frischer Spinat, gewaschen und grob gehackt
  • 200g Langkornreis
  • 1 große Zwiebel, fein gehackt
  • 3 Frühlingszwiebeln, dünn geschnitten
  • 4 Esslöffel natives Olivenöl extra
  • 3 Knoblauchzehen, minced
  • 400ml Gemüsebrühe
  • 150ml Wasser
  • 30g frischer Dill, fein gehackt
  • 1 große Zitrone, ausgepresst
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Zitronenspalten zum Servieren

Zubereitung

1

3 Esslöffel Olivenöl in einem großen, tiefen Topf oder Schmortopf bei mittlerer Hitze erhitzen. Die gehackte Zwiebel hinzufügen und 5-6 Minuten kochen, bis sie weich und durchscheinend ist.

2

Frühlingszwiebeln und Knoblauch hinzufügen, 1-2 Minuten rühren, bis es duftet.

3

Den gehackten Spinat portionsweise hinzufügen und rühren, bis er welkt. Dies dauert etwa 3-4 Minuten.

4

Reis einrühren und sicherstellen, dass er gut mit dem Öl und Gemüsegemisch bedeckt ist. 1 Minute rösten.

5

Gemüsebrühe und Wasser hinzufügen, dann Salz und Pfeffer hinzufügen. Zum Kochen bringen, Hitze reduzieren, abdecken und 18-20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist und die Flüssigkeit aufgesogen wurde.

6

Vom Herd nehmen und frischen Dill und Zitronensaft einrühren. Bedeckt 5 Minuten ruhen lassen.

7

Mit restlichem Olivenöl beträufeln, warm mit Zitronenspalten servieren und Würzung nach Geschmack abschmecken.

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Dieses Rezept wurde von KI erstellt und vor der Veröffentlichung überprüft.
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