Alcachofas a la Parrilla con Salsa Verde Italiana

Alcachofas a la Parrilla con Salsa Verde Italiana

Tiernas alcachofas chamuscadas con bordes ahumados y caramelizados, servidas junto a una vibrante y herbácea salsa verde italiana rebosante de perejil fresco, alcaparras y anchoas. Este espectacular aperitivo primaveral captura la esencia del asado mediterráneo en su máxima expresión.

AI SCORE
88
/100

Alcachofas a la Parrilla con Salsa Verde Italiana

Tiernas alcachofas chamuscadas con bordes ahumados y caramelizados, servidas junto a una vibrante y herbácea salsa verde italiana rebosante de perejil fresco, alcaparras y anchoas. Este espectacular aperitivo primaveral captura la esencia del asado mediterráneo en su máxima expresión.

AI SCORE
88
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ItalianDinnerBBQ & GrillGluten-FreeDairy-Free
⏱️
55 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
285 kcal
Calorías
📊
Medium
Dificultad

Ingredientes

  • 4 alcachofas globo grandes
  • 2 limones, cortados por la mitad
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, divididas
  • 1 cucharadita de sal marina
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 60g de perejil fresco de hoja plana, picado aproximadamente
  • 2 cucharadas de alcaparras, escurridas y enjuagadas
  • 4 filetes de anchoa en aceite, escurridos
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharada de vinagre de vino tinto
  • 1 cucharadita de mostaza Dijon
  • 100ml de aceite de oliva virgen extra para la salsa verde
  • Una pizca de copos de pimienta roja triturada

Preparación

1

Llena un tazón grande con agua fría y exprime el jugo de un limón, dejando caer las mitades en el agua.

2

Prepara las alcachofas cortando la parte superior de un tercio, retirando las hojas duras exteriores y recortando el tallo a 3cm. Corta cada alcachofa por la mitad longitudinalmente y usa una cuchara para quitar el velludo interior. Coloca inmediatamente las alcachofas preparadas en el agua con limón para evitar que se oscurezcan.

3

Calienta una olla grande con agua salada hasta que hierva. Añade las alcachofas y hierve a fuego lento durante 12-15 minutos hasta que estén tiernas al pincharlas con un cuchillo. Escurre bien y seca con papel de cocina.

4

Mientras se cocinan las alcachofas, prepara la salsa verde combinando perejil, alcaparras, anchoas, ajo, vinagre de vino tinto y mostaza Dijon en un procesador de alimentos. Procesa hasta picar aproximadamente, luego vierte lentamente los 100ml de aceite de oliva mientras procesas hasta formar una salsa suelta. Sazona con sal y copos de pimienta roja al gusto.

5

Precalienta tu barbacoa o parrilla a fuego medio-alto, aproximadamente 200°C.

6

Pinta generosamente los lados cortados de las alcachofas con 4 cucharadas de aceite de oliva y sazona con sal y pimienta.

7

Coloca las alcachofas con el lado cortado hacia abajo en la parrilla y cocina durante 5-6 minutos hasta que aparezcan marcas de chamuscado. Voltea y asa durante otros 4-5 minutos hasta que estén tiernas y ligeramente crujientes en los bordes.

8

Transfiere las alcachofas asadas a una fuente de servir, exprime las mitades de limón restantes sobre la parte superior y rocía generosamente con salsa verde. Sirve inmediatamente con salsa verde adicional aparte.

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