Espárragos Envueltos en Carne de Res Glaseados con Salsa de Soja y Semillas de Sésamo

Espárragos Envueltos en Carne de Res Glaseados con Salsa de Soja y Semillas de Sésamo

Espárragos tiernos envueltos en carne de res finamente rebanada y glaseados con una salsa agridulce de soja y mirin, finalizados con un toque de semillas de sésamo tostadas. Este elegante aperitivo inspirado en la cocina japonesa celebra los espárragos más frescos de la primavera con sabores umami intensos.

AI SCORE
88
/100

Espárragos Envueltos en Carne de Res Glaseados con Salsa de Soja y Semillas de Sésamo

Espárragos tiernos envueltos en carne de res finamente rebanada y glaseados con una salsa agridulce de soja y mirin, finalizados con un toque de semillas de sésamo tostadas. Este elegante aperitivo inspirado en la cocina japonesa celebra los espárragos más frescos de la primavera con sabores umami intensos.

AI SCORE
88
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AsianDinnerDairy-Free
⏱️
32 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
285 kcal
Calorías
📊
Easy
Dificultad

Ingredientes

  • 450g de solomillo de res, cortado en láminas muy finas (aproximadamente 12 láminas)
  • 24 espárragos, con los extremos leñosos cortados
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas de mirin
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 cucharadita de jengibre fresco, rallado
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
  • 2 cebollas verdes, cortadas en láminas finas
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra

Preparación

1

Blanquea los espárragos en agua salada hirviendo durante 2 minutos hasta que estén de color verde brillante pero aún crujientes, luego transfiérelos inmediatamente a agua con hielo para detener la cocción. Sécalos bien.

2

En un tazón pequeño, bate junto la salsa de soja, mirin, miel, ajo y jengibre para hacer el glaseado. Deja reposar.

3

Toma 2 espárragos y envuelve una lámina de carne de res alrededor de ellos en un patrón espiral, comenzando desde el centro. Repite con los espárragos y carne de res restantes para crear 12 paquetes.

4

Sazona ligeramente los paquetes envueltos con pimienta negra.

5

Calienta el aceite vegetal en una sartén grande o plancha a fuego medio-alto hasta que brille.

6

Coloca los paquetes de espárragos envueltos en carne de res con la costura hacia abajo en la sartén. Cocina 2-3 minutos por cada lado, girando para dorar todos los lados uniformemente, hasta que la carne alcance una temperatura interna de 63°C para término medio o 71°C para bien cocida.

7

Vierte la mezcla de glaseado sobre los paquetes y continúa cocinando durante 1-2 minutos, girando para cubrirlos uniformemente, hasta que el glaseado se espese y se vuelva pegajoso.

8

Transfiere a una bandeja de servir y espolvorea con semillas de sésamo tostadas y cebollas verdes en láminas. Sirve inmediatamente.

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