Faux-filet Citron-Coriandre à la Friteuse à Air avec Tomates Cerises Éclatées

Faux-filet Citron-Coriandre à la Friteuse à Air avec Tomates Cerises Éclatées

Un juteux steak de faux-filet mariné dans un jus de citron frais et de la coriandre fraîche, puis cuit à la friteuse à air jusqu'à la perfection aux côtés de douces tomates cerises éclatées. Ce plat printanier vibrant offre des résultats dignes d'un restaurant en moins de 30 minutes.

AI SCORE
88
/100

Faux-filet Citron-Coriandre à la Friteuse à Air avec Tomates Cerises Éclatées

Un juteux steak de faux-filet mariné dans un jus de citron frais et de la coriandre fraîche, puis cuit à la friteuse à air jusqu'à la perfection aux côtés de douces tomates cerises éclatées. Ce plat printanier vibrant offre des résultats dignes d'un restaurant en moins de 30 minutes.

AI SCORE
88
/100
FusionDinnerAir fryerGluten-FreeLow-CarbHigh-Protein
⏱️
33 min
Temps
👥
4 personnes
Portions
🔥
425 kcal
Calories
📊
Medium
Difficulté

Ingrédients

  • 700g de steak de faux-filet, coupé en 2 portions
  • 3 cuillères à soupe de jus de citron frais
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 4 gousses d'ail, hachées
  • 1/2 tasse de coriandre fraîche, finement hachée
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de paprika fumée
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cuillère à café de sel
  • 400g de tomates cerises
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'avocat
  • 1/2 cuillère à café de sel marin floconneux
  • 1 citron, coupé en quartiers pour le service
  • Brins de coriandre fraîche pour la garniture

Préparation

1

Dans un bol, mélanger le jus de citron, l'huile d'olive, l'ail haché, la coriandre hachée, le cumin, la paprika fumée, le sel et le poivre noir pour créer la marinade.

2

Sécher les steaks de faux-filet avec du papier absorbant et les enrober complètement de la marinade citron-coriandre. Laisser reposer à température ambiante pendant 10 minutes.

3

Préchauffer la friteuse à air à 200°C pendant 3 minutes.

4

Mélanger les tomates cerises avec l'huile d'avocat et une pincée de sel dans un bol séparé.

5

Placer les steaks marinés dans le panier de la friteuse à air en une seule couche. Cuire à 200°C pendant 6 minutes.

6

Retourner les steaks et ajouter les tomates cerises autour. Continuer la cuisson pendant 6 à 8 minutes jusqu'à ce que le steak atteigne une température interne d'au moins 63°C pour une cuisson à point, ou 71°C pour bien cuit.

7

Retirer les steaks de la friteuse à air et les laisser reposer sur une planche à découper pendant 5 minutes. Continuer la cuisson des tomates pendant 2 minutes supplémentaires jusqu'à ce qu'elles éclatent et caramélisent.

8

Trancher le faux-filet reposé contre le grain et servir garni de tomates éclatées, de brins de coriandre fraîche et de quartiers de citron.

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