Lasagne Crémeuse à la Béchamel de Pistache avec Légumes de Printemps

Lasagne Crémeuse à la Béchamel de Pistache avec Légumes de Printemps

Cette élégante lasagne printanière présente une béchamel luxueusement lisse infusée de pistache, superposée avec des asperges tendres, des petits pois sucrés et des épinards frais. Une interprétation sophistiquée du classique italien qui célèbre les meilleurs produits de saison.

AI SCORE
88
/100

Lasagne Crémeuse à la Béchamel de Pistache avec Légumes de Printemps

Cette élégante lasagne printanière présente une béchamel luxueusement lisse infusée de pistache, superposée avec des asperges tendres, des petits pois sucrés et des épinards frais. Une interprétation sophistiquée du classique italien qui célèbre les meilleurs produits de saison.

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ItalianDinnerVegetarian
⏱️
70 min
Temps
👥
6 personnes
Portions
🔥
485 kcal
Calories
📊
Medium
Difficulté

Ingrédients

  • 250g de feuilles de lasagne séchées
  • 100g de pistaches décortiquées non salées
  • 75g de beurre
  • 75g de farine ordinaire
  • 900ml de lait entier, tiède
  • 100g de fromage Parmesan, finement râpé
  • 250g d'asperges frais, nettoyés et coupés en morceaux de 3cm
  • 200g de petits pois surgelés
  • 150g de jeunes épinards frais
  • 250g de fromage ricotta
  • 2 gousses d'ail, hachées
  • 1 échalote moyenne, finement diced
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1/4 cuillère à café de noix de muscade fraîchement râpée
  • Zeste de 1 citron
  • Sel et poivre noir au goût
  • Feuilles de basilic frais pour la garniture

Préparation

1

Préchauffez votre four à 180°C (160°C ventilé). Graissez légèrement un plat de cuisson de 23x33cm.

2

Placez les pistaches dans un robot culinaire et mélangez jusqu'à obtenir une poudre fine, en laissant quelques petits morceaux pour la texture. Mettez de côté.

3

Pour la béchamel à la pistache : Faites fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen. Ajoutez la farine et fouettez continuellement pendant 2 minutes pour éliminer le goût de farine crue.

4

Ajoutez progressivement le lait tiède en fouettant constamment pour éviter les grumeaux. Continuez à cuire et à remuer pendant 8-10 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe le dos d'une cuillère.

5

Retirez du feu et incorporez les pistaches moulues, la moitié du Parmesan, la noix de muscade, le sel et le poivre. Mettez de côté.

6

Chauffez l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Faites revenir l'échalote et l'ail pendant 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.

7

Ajoutez les morceaux d'asperges et cuisez pendant 3-4 minutes. Ajoutez les petits pois et les épinards, cuisez jusqu'à ce que les épinards se flétrissent, environ 2 minutes. Assaisonnez avec le sel, le poivre et le zeste de citron.

8

Dans un petit bol, mélangez la ricotta avec une pincée de sel et de poivre.

9

Étalez une fine couche de béchamel à la pistache au fond du plat de cuisson préparé. Disposez une couche de feuilles de lasagne par-dessus.

10

Ajoutez un tiers du mélange de légumes, des cuillerées de ricotta et plus de béchamel. Répétez les couches deux fois de plus, en finissant par la béchamel.

11

Saupoudrez le reste du fromage Parmesan uniformément sur le dessus.

12

Couvrez avec du papier aluminium et cuisez pendant 25 minutes. Retirez le papier aluminium et cuisez pendant 20-25 minutes supplémentaires jusqu'à ce que ce soit doré et bouillonnant.

13

Laissez la lasagne reposer pendant 10 minutes avant de trancher. Garnissez avec des feuilles de basilic frais et servez.

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