Riz Frit Coréen au Barbecue et aux Œufs

Riz Frit Coréen au Barbecue et aux Œufs

Riz frit fumé de style coréen cuit sur le grill avec des œufs croustillants et des saveurs de bulgogi. Le plat de déjeuner BBQ du week-end idéal.

AI SCORE
87
/100

Riz Frit Coréen au Barbecue et aux Œufs

Riz frit fumé de style coréen cuit sur le grill avec des œufs croustillants et des saveurs de bulgogi. Le plat de déjeuner BBQ du week-end idéal.

AI SCORE
87
/100
AsianDinnerBBQ & GrillHigh-protein
⏱️
48 min
Temps
👥
4 personnes
Portions
🔥
485 kcal
Calories
📊
medium
Difficulté

Ingrédients

  • 6 grands œufs, battus
  • 4 tasses de riz jasmin cuit, de la veille
  • 300g de faux-filet de bœuf émincé
  • 3 c. à soupe de sauce soja
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame
  • 2 c. à soupe de gochujang
  • 1 c. à soupe de sucre roux
  • 4 oignons verts, émincés
  • 2 carottes, coupées en dés
  • 1 tasse de petits pois surgelés
  • 4 gousses d'ail, hachées
  • 2 c. à soupe d'huile végétale
  • 1 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 grand wok ou poêle en fonte

Préparation

1

Préchauffer le grill à feu moyen-vif et placer le wok sur la grille pour le chauffer

2

Faire mariner le bœuf dans 1 c. à soupe de sauce soja, 1 c. à soupe d'huile de sésame et le sucre roux pendant 10 minutes

3

Ajouter l'huile dans le wok chaud et brouiller les œufs jusqu'à ce qu'ils soient juste pris, retirer et réserver

4

Ajouter le bœuf dans le wok et faire sauter 2-3 minutes jusqu'à cuisson complète

5

Ajouter l'ail, les carottes et les petits pois, faire sauter 3 minutes

6

Ajouter le riz en défaisant les grumeaux et faire sauter 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien chaud

7

Mélanger le gochujang avec le reste de sauce soja et d'huile de sésame

8

Ajouter la sauce au riz et bien mélanger

9

Remettre les œufs brouillés dans le wok et incorporer délicatement

10

Garnir avec les oignons verts et les graines de sésame

11

Servir chaud directement du grill

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