スペイン風チョリソー詰めマッシュルーム
スパイシーなチョリソーとマンチェゴチーズを詰めたボタンマッシュルーム。エアフライヤーで作る本格的なスペインのタパス。
AI SCORE
86
/100
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37 分
時間
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6 人
人数
🔥
195 kcal
カロリー
📊
easy
難易度
材料
- 大きなボタンマッシュルーム18個（軸を取り除いたもの）
- スペイン産チョリソー200g（さいの目切り）
- マンチェゴチーズ1/2カップ（すりおろし）
- ニンニク2片（みじん切り）
- パン粉大さじ2
- パセリ大さじ2（みじん切り）
- オリーブオイル大さじ2
作り方
1
マッシュルームの軸を取り除き、エラをこそぎ取る
2
さいの目切りにしたチョリソーをフライパンでカリカリになるまで約5分炒める
3
チョリソーにチーズ、ニンニク、パン粉、パセリを混ぜ合わせる
4
各マッシュルームのかさにチョリソーの詰め物を詰める
5
オリーブオイルをかけ、エアフライヤーを375°F（190°C）に予熱する
6
マッシュルームが柔らかくなり、上部がきつね色になるまで10〜12分加熱する
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AI生成・品質チェック済み
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