ベトナム風レモングラスチキン串焼き フレッシュハーブとヌォックチャム添え

ベトナム風レモングラスチキン串焼き フレッシュハーブとヌォックチャム添え

香り高いレモングラスで漬け込んだ鶏もも肉をグリルで焦げ目がつくまで焼き上げ、爽やかなミント、コリアンダー、タイバジルを添えました。これらの香りのよい串焼きは、ベトナムストリートフードの本格的な味わいをあなたの春のテーブルにもたらします。

AI SCORE
88
/100

ベトナム風レモングラスチキン串焼き フレッシュハーブとヌォックチャム添え

香り高いレモングラスで漬け込んだ鶏もも肉をグリルで焦げ目がつくまで焼き上げ、爽やかなミント、コリアンダー、タイバジルを添えました。これらの香りのよい串焼きは、ベトナムストリートフードの本格的な味わいをあなたの春のテーブルにもたらします。

AI SCORE
88
/100
VietnameseDinnerDairy-FreeGluten-Free
⏱️
45 分
時間
👥
4 人
人数
🔥
320 kcal
カロリー
📊
Easy
難易度

材料

  • 鶏もも肉(骨なし皮なし)700g、2インチの大きさに切る
  • 新鮮なレモングラス3本、白い柔らかい部分のみ、細かくみじん切り
  • ニンニク4片、みじん切り
  • シャロット2個、細かくみじん切り
  • ナンプラー大さじ3
  • 植物油大さじ2
  • はちみつ大さじ1
  • ターメリックパウダー小さじ1
  • 黒こしょう小さじ1/2
  • 赤唐辛子1本、生、細かく刻む
  • ライム汁大さじ3
  • 温水大さじ2
  • 砂糖大さじ1
  • ニンニク1片、みじん切り(タレ用)
  • 生のミント葉1/2カップ
  • 生のコリアンダー葉1/2カップ
  • 生のタイバジル葉1/4カップ
  • バターレタス1玉、葉を分ける
  • 木製または金属製の串8本

作り方

1

木製の串を使用する場合は、焦げを防ぐため少なくとも30分水に浸す。

2

大きなボウルに、みじん切りにしたレモングラス、ニンニク4片、シャロット、ナンプラー大さじ2、植物油、はちみつ、ターメリック、黒こしょう、刻んだ唐辛子の半分を混ぜ合わせ、よく混ぜてマリネ液を作る。

3

鶏肉をマリネ液に加え、均等にコーティングされるようによく混ぜる。カバーをして冷蔵庫で最低20分から最大4時間置く(より深い味わいのため)。

4

ヌォックチャムディップソースを準備するため、ライム汁、温水、砂糖、残りのナンプラー大さじ1、みじん切りにしたニンニク1片、残りの唐辛子を一緒に混ぜ、砂糖が溶けるまで泡立てる。脇に置いておく。

5

マリネした鶏肉を串に刺し、均等に加熱されるように駒の間に小さな隙間を開ける。

6

グリル、グリルパン、またはバーベキューを中火~強火に予熱する。グレーチを軽く油を塗る。

7

鶏肉の串焼きを片面5~7分ずつ焼き、時々回しながら、鶏肉が焦げ目がつき、肉用温度計で測定した内部温度が75°C(165°F)に達するまで焼く。

8

串をグリルから外し、2~3分休ませる。

9

バターレタスの葉を盛り付け皿に並べる。焼いた串をその上に置き、新鮮なミント、コリアンダー、タイバジルを散らす。

10

ヌォックチャムディップソースを添えてすぐに提供する。食べるときは、鶏肉をレタスとフレッシュハーブで包み、ソースに浸す。

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