그릴드 지중해 오르조와 레몬 허브 새우
신선한 오르조 파스타에 탱글탱글한 새우, 방울토마토, 지중해 허브를 곁들여 그릴에 구운 요리입니다. 여름 저녁에 딱 맞는 가볍고 든든한 저녁 식사입니다.
AI SCORE
91
/100
⏱️
35 분
시간
👥
4 인
인분
🔥
485 kcal
칼로리
📊
easy
난이도
재료
- 오르조 파스타 250g
- 큰 새우 (껍질 벗기고 내장 제거) 500g
- 방울토마토 (반으로 자른 것) 2컵
- 칼라마타 올리브 (씨 제거) 1/2컵
- 페타 치즈 (부순 것) 100g
- 올리브 오일 1/4컵
- 마늘 (다진 것) 3쪽
- 신선한 레몬즙 1/4컵
- 말린 오레가노 2작은술
- 신선한 파슬리 (다진 것) 1/4컵
- 신선한 딜 (다진 것) 2큰술
- 소금과 후추 적당량
- 레몬 제스트
만드는 법
1
오르조를 포장지 안내에 따라 삶은 후 물기를 빼고 따로 둔다
2
새우에 소금, 후추, 오레가노 절반을 뿌려 밑간한다
3
그릴을 중강불로 예열한다
4
큰 일회용 알루미늄 팬에 삶은 오르조, 방울토마토, 올리브, 남은 오레가노를 넣고 섞는다
5
올리브 오일, 레몬즙, 다진 마늘을 뿌리고 고루 버무린다
6
팬을 그릴 위에 올리고 새우는 그릴 망 위에서 앞뒤로 각 2~3분씩 굽는다
7
구운 새우를 오르조 혼합물에 넣고 함께 3~4분 더 굽는다
8
그릴에서 꺼낸 후 페타 치즈, 신선한 허브, 레몬 제스트를 올려 제공한다
🤖
AI 생성 & 품질 확인
이 레시피는 AI가 생성하고 게시 전에 검증되었습니다.
만들어 보셨나요?
사진을 업로드해 주세요.
