에어프라이어 라타투이 티안
주키니, 가지, 토마토, 허브로 만든 우아한 프랑스식 채소 티안. 아름다운 비주얼과 에어프라이어의 편리함이 만났습니다.
AI SCORE
93
/100
⏱️
75 분
시간
👥
6 인
인분
🔥
165 kcal
칼로리
📊
medium
난이도
재료
- 주키니 중간 크기 2개 (약 3mm 두께로 슬라이스)
- 가지 중간 크기 1개 (약 3mm 두께로 슬라이스)
- 큰 토마토 4개 (약 3mm 두께로 슬라이스)
- 큰 양파 1개 (잘게 다지기)
- 마늘 3쪽 (다지기)
- 올리브 오일 1/4컵 (60ml)
- 신선한 타임 2큰술
- 신선한 로즈마리 1큰술
- 토마토 페이스트 2큰술
- 소금 1작은술
- 검은 후추 1/2작은술
만드는 법
1
올리브 오일 2큰술로 다진 양파와 마늘을 부드러워질 때까지 볶는다
2
토마토 페이스트를 넣고 1분간 볶는다
3
양파 혼합물을 에어프라이어용 베이킹 디쉬 바닥에 고르게 펴준다
4
채소 슬라이스를 번갈아 가며 약간 겹치도록 배열한다
5
남은 올리브 오일을 채소에 바르고 소금, 후추, 허브로 간을 한다
6
호일로 덮고 350°F(175°C)에서 25분간 에어프라이한다
7
호일을 제거하고 채소가 부드러워질 때까지 10분 더 조리한다
8
5분간 휴지 후 서빙한다
🤖
AI 생성 & 품질 확인
이 레시피는 AI가 생성하고 게시 전에 검증되었습니다.
만들어 보셨나요?
사진을 업로드해 주세요.
