Stekt Ribeye-biff med fersk Chimichurri og Stekte Vårkål

Stekt Ribeye-biff med fersk Chimichurri og Stekte Vårkål

En perfekt stekt ribeye-biff topet med vibrant fersk chimichurri, servert sammen med møre vårkål for et proteinrikt sesongmessig måltid. Dette restaurantkvalitetsmåltiden kombinerer dristige argentinske smaker med det beste av vårkål.

AI SCORE
88
/100

Stekt Ribeye-biff med fersk Chimichurri og Stekte Vårkål

En perfekt stekt ribeye-biff topet med vibrant fersk chimichurri, servert sammen med møre vårkål for et proteinrikt sesongmessig måltid. Dette restaurantkvalitetsmåltiden kombinerer dristige argentinske smaker med det beste av vårkål.

AI SCORE
88
/100
AmericanDinnerHigh-proteinGluten-freeLow-carb
⏱️
45 min
Tid
👥
4 personer
Porsjoner
🔥
520 kcal
Kalorier
📊
Medium
Vanskelighetsgrad

Ingredienser

  • 4 ribeye-biffstykker, cirka 250g hver, 2,5cm tykk
  • 2 spiseskjeer olivenolje
  • 2 teskjeer grov sjøsalt
  • 1 teskje fersk malt svart pepper
  • 2 spiseskjeer usaltet smør
  • 4 hvitløksfedd, hakket
  • 1 kopp fersk flatlønn, fint hakket
  • 1/4 kopp fersk oregano, fint hakket
  • 3 hvitløksfedd, hakket (til chimichurri)
  • 1/2 kopp ekstra jomfru olivenolje
  • 3 spiseskjeer rødvin eddik
  • 1/2 teskje rød chili
  • 1/2 teskje salt
  • 200g asparges, trimmet og kuttet i 5cm biter
  • 200g sukkererter, trimmet
  • 150g rettikser, delt i fire
  • 2 kopper babyspinat
  • 1 spiseskje olivenolje (til grønnsaker)
  • Salt og pepper etter smak

Fremgangsmåte

1

Ta biffene ut av kjøleskapet 30 minutter før tilberedning for å få dem til romtemperatur. Tørk tørt med papirhandklær og krydre raust med grov sjøsalt og svart pepper på begge sider.

2

Lag chimichurri ved å kombinere hakket persille, oregano, 3 hakkede hvitløksfedd, ekstra jomfru olivenolje, rødvin eddik, rød chili og salt i en bolle. Bland godt og sett til side for at smakene skal blande seg.

3

Varm en stor stekepanne over høy varme til den er veldig varm, cirka 3-4 minutter. Tilsett 2 spiseskjeer olivenolje og vrir for å dekke.

4

Plasser forsiktig biffene i den varme stekepannen og kok uten å røre i 4 minutter for å utvikle en gyllen skorpe. Vend og kok i ytterligere 3-4 minutter for medium-blø, til indre temperatur når 57°C (135°F), eller 63°C (145°F) for medium gjennomstekt.

5

I det siste minuttets tilberedning, tilsett smør og 4 hakkede hvitløksfedd til pannen. Bastu biffene med den smølten hvitløkssmøren ved hjelp av en skje.

6

Overføring biffene til et skjærebrett og la dem hvile i 5-8 minutter, løst dekket med folie.

7

Mens biffene hviler, varm 1 spiseskje olivenolje i den samme stekepannen over medium-høy varme. Tilsett asparges og kok i 2 minutter, deretter tilsett sukkererter og rettikser. Sauté i 3-4 minutter til grønnsakene er sprø-møre.

8

Tilsett babyspinat og bland til det er akkurat veltet, cirka 1 minutt. Krydre med salt og pepper.

9

Skjær biffene mot kornmassen hvis ønsket. Server hver biff med en generøs skje chimichurri og vårkål på siden.

🤖
AI-generert & Kvalitetssikret
Denne oppskriften ble generert av AI og verifisert før publisering.
📸

Har du laget dette?

Last opp bildet ditt.

👨‍🍳
Lag det. Post det.
Din versjon av denne AI-oppskriften.
#dinnerat7
Flere Amerikansk oppskrifter
Se samlingen →
Krydrede laksekroketter med sitron-dillaioli – Hurtig 15-minutters oppskrift
Krydrede laksekroketter med sitron-dillaioli – Hurtig 15-minutters oppskrift
Jalapeño Popper Fylt Svinekotelett med Sprøstekt Bacon
Jalapeño Popper Fylt Svinekotelett med Sprøstekt Bacon
Gyllent Kalkun- og Risgryte med Frisk Agurkesalat
Gyllent Kalkun- og Risgryte med Frisk Agurkesalat