Greckie pomidory nadziewane (Gemista) ze świeżymi ziołami i ryżem

Greckie pomidory nadziewane (Gemista) ze świeżymi ziołami i ryżem

Te żywe greckie pomidory nadziewane są wypełnione aromatycznym ryżem wzbogaconym ziołami, świeżym koperkiem, miętą i pietruszką, a następnie powoli pieczone aż do miękkości i karmelizacji. Ukochane tradycyjne danie idealne do celebrowania świeżych smaków wiosny.

AI SCORE
92
/100

Greckie pomidory nadziewane (Gemista) ze świeżymi ziołami i ryżem

Te żywe greckie pomidory nadziewane są wypełnione aromatycznym ryżem wzbogaconym ziołami, świeżym koperkiem, miętą i pietruszką, a następnie powoli pieczone aż do miękkości i karmelizacji. Ukochane tradycyjne danie idealne do celebrowania świeżych smaków wiosny.

AI SCORE
92
/100
GreekDinnerVegetarianVeganDairy-FreeGluten-Free
⏱️
90 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
285 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 8 dużych dojrzałych pomidorów
  • 200g ryżu długoziarnistego białego
  • 1 duża cebula, drobno posiekana
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 80ml oliwy z pierwszego tłoczenia, podzielone
  • 3 łyżki świeżego kopru, posiekanego
  • 3 łyżki świeżej mięty, posiekanej
  • 3 łyżki świeżej pietruszki, posiekanej
  • 2 cebule wiosenne, cienko pokrojone
  • 1 łyżeczka suchego oregano
  • 1/2 łyżeczki zmielonego cynamonu
  • 1/4 łyżeczki zmielonego zioła angielskiego
  • 400g konserwowanych posiekanych pomidorów
  • 1 łyżeczka cukru
  • Sól i czarny pieprz do smaku
  • 120ml wody

Przygotowanie

1

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Ukrój czubki pomidorów i odłóż jako pokrywki. Używając łyżki, ostrożnie wydrąż miąższ pomidora do miski, pozostawiając solidną skorupę. Zarezerwuj miąższ i posiekaj go drobno.

2

Lekko posól wnętrze każdego wydrążonego pomidora i postaw go do góry dnem na papierowych ręcznikach na 10 minut, aby osączyć nadmiar wilgoci.

3

Rozgrzej 3 łyżki oliwy w dużej patelni na średnim ogniu. Smaż posiekaną cebulę przez 5 minut aż do zmiękknienia. Dodaj czosnek i gotuj przez 1 minutę aż do zapachu.

4

Dodaj ryż do patelni i mieszaj przez 2 minuty, aby lekko go opiec. Wlej zarezerwowany posiekany miąższ pomidora i połowę konserwowanych posiekanych pomidorów. Dopraw solą, pieprzem, cynamonem, ziolami angielskimi i oregano.

5

Dodaj świeży koper, miętę, pietruszkę, cebule wiosenne i cukier. Zdjęcie z ognia i pozwól mieszance ostygnąć przez 5 minut.

6

Ułóż wydrążone pomidory w naczyniu do pieczenia. Łyżką nałóż mieszankę ryżową do każdego pomidora, wypełniając je do trzech czwartych, aby dać miejsce na rozszerzenie się ryżu. Połóż zarezerwowane czubki pomidorów na wierzchu.

7

Wymieszaj pozostałe posiekane pomidory z wodą i pozostałą oliwą. Wlej ten sos wokół pomidorów w naczyniu do pieczenia.

8

Przykryj naczynie ciasno folią aluminiową i piecz przez 45 minut. Zdejmij folię i piecz przez dodatkowe 15 minut aż do miękkości pomidorów i lekkiej karmelizacji wierzchołków.

9

Pozwól gemiscie odpocząć przez 10 minut przed podaniem. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej, polając każną porcję sosem z naczynia.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#dinnerat7
Więcej przepisów Grecka
Zobacz kolekcję →
Greckie Klopsiki z Kurczaka w Kremowym Sosie Avgolemono
Greckie Klopsiki z Kurczaka w Kremowym Sosie Avgolemono
Crispy Baked Feta Rolls with Chili Honey Drizzle
Crispy Baked Feta Rolls with Chili Honey Drizzle
Greckie Duszenie z Kurczaka Stifado z Karczochami i Małymi Cebulkami
Greckie Duszenie z Kurczaka Stifado z Karczochami i Małymi Cebulkami