Grillowane Karcziochy z Włoską Salsą Verde

Grillowane Karcziochy z Włoską Salsą Verde

Tender charred artichokes with smoky, caramelised edges served alongside a vibrant herbaceous Italian salsa verde bursting with fresh parsley, capers, and anchovies. This stunning spring appetiser captures the essence of Mediterranean grilling at its finest.

AI SCORE
88
/100

Grillowane Karcziochy z Włoską Salsą Verde

Tender charred artichokes with smoky, caramelised edges served alongside a vibrant herbaceous Italian salsa verde bursting with fresh parsley, capers, and anchovies. This stunning spring appetiser captures the essence of Mediterranean grilling at its finest.

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerBBQ & GrillGluten-FreeDairy-Free
⏱️
55 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
285 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 4 duże karcziochy globularne
  • 2 cytryny, przekrojone na połowy
  • 4 łyżki oliwy z oliwek extra virgin, podzielone
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 60g świeżej natki pietruszki, grubo posiekanej
  • 2 łyżki kaparów, osuszonych i przepłukanych
  • 4 filety anchois w oleju, osuszone
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 łyżka octu czerwonego wina
  • 1 łyżeczka musztardy dijon
  • 100ml oliwy z oliwek extra virgin do salsy verde
  • Szczypta rozdrobnionych płatków czerwonego pieprzu

Przygotowanie

1

Wypełnij dużą miskę zimną wodą i wyciśnij sok z jednej cytryny, wrzucając połowy do wody.

2

Przygotuj karcziochy, odcinając górną trzecią część, usuwając twarde liście zewnętrzne i skracając łodygę do 3cm. Przekrój każdy karczoch wzdłuż na połowy i usuń włochate środki łyżką. Natychmiast umieść przygotowane karcziochy w wodzie cytrynowej, aby zapobiec pociemnieniu.

3

Zagotuj dużą garnek słonej wody. Dodaj karcziochy i gotuj na wolnym ogniu przez 12-15 minut, aż będą miękkie po przebodźcu nożem. Odcedź dokładnie i osusz papierem kuchennym.

4

Podczas gotowania karczochów przygotuj salsę verde, łącząc pieterszę, kapary, anchois, czosnek, ocet czerwonego wina i musztardę dijon w blenderze. Miksuj do czasu grubego posiekania, następnie powoli dodawaj 100ml oliwy podczas miksowania, aż powstanie luźny sos. Dopraw solą i płatkami czerwonego pieprzu do smaku.

5

Nagrzej grill lub płytę grillową do temperatury średnio-wysokiej, około 200°C.

6

Szczotkuj przekrojone strony karczochów obficie 4 łyżkami oliwy i dopraw solą i pieprzem.

7

Umieść karcziochy przekrojoną stroną do dołu na grillu i grilluj przez 5-6 minut, aż pojawią się ślady z grilla. Przełóż i grilluj przez kolejne 4-5 minut, aż będą miękkie i lekko chrupiące na krawędziach.

8

Przenieś grillowane karcziochy na talerz do serwowania, wyciśnij pozostałe połowy cytryny na wierzch i obficie polej salsą verde. Podawaj natychmiast z dodatkową salsą verde na boku.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#dinnerat7
More Italian recipes
See the collection →
Jednogarnkowy toskański gulasz z białymi fasolą i kielbową z młodymi wiosennymi warzywami
Jednogarnkowy toskański gulasz z białymi fasolą i kielbową z młodymi wiosennymi warzywami
Ravioli ze słodką dynią z brązowym masłem i chrupiącą szałwią
Ravioli ze słodką dynią z brązowym masłem i chrupiącą szałwią
Kanapka z Grillowanym Bakłażanem, Pesto z Bazylii i Świeżą Mozzarellą
Kanapka z Grillowanym Bakłażanem, Pesto z Bazylii i Świeżą Mozzarellą