Klasyczna Toskańska Sałatka Panzanella na Wiosnę ze Świeżymi Warzywami

Klasyczna Toskańska Sałatka Panzanella na Wiosnę ze Świeżymi Warzywami

Ta żywa włoska sałatka chlebowa świętuje wiosnę soczyste pomidorami, chrupiącymi ogórkami i pachnącą bazylią wymieszaną z chrupiącym chlebem ciabatta w ostrym vinaigrette'cie z czerwonego wina. Odświeżająca klasyka toskańska.

AI SCORE
92
/100

Klasyczna Toskańska Sałatka Panzanella na Wiosnę ze Świeżymi Warzywami

Ta żywa włoska sałatka chlebowa świętuje wiosnę soczyste pomidorami, chrupiącymi ogórkami i pachnącą bazylią wymieszaną z chrupiącym chlebem ciabatta w ostrym vinaigrette'cie z czerwonego wina. Odświeżająca klasyka toskańska.

AI SCORE
92
/100
ItalianDinnerVegetarianDairy-Free
⏱️
43 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
340 kcal
Kalorie
📊
Easy
Trudność

Składniki

  • 300g chleba ciabatta sprzed dnia, pokrojonego na kostki 2cm
  • 500g dojrzałych pomidorów koktajlowych, pokrojonych na kawałki
  • 1 duży ogórek, połowiony wzdłużnie i pokrojony w plastry
  • 1 mała czerwona cebula, pokrojona w cienkie plastry
  • 150g rzodkiewek, pokrojonych w cienkie plastry
  • 100g mieszanych świeżych liści sałaty
  • 30g świeżych liści bazylii
  • 2 łyżki kaparów, ocedzone
  • 80ml oliwy z oliwek extra virgin
  • 3 łyżki octu czerwonego wina
  • 1 ząbek czosnku, zmielony
  • 1 łyżeczka musztardy Dijon
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu

Przygotowanie

1

Rozgrzej piekarnik do 200°C. Rozłóż kostki chleba ciabatta na blasze do pieczenia, skrop 2 łyżkami oliwy i piecz przez 8-10 minut, aż staną się złote i chrupiące. Odłóż do wystygnięcia.

2

Umieść pokrojoną cebulę w małej misce zimnej wody i pozostaw na 10 minut, aby złagodzić jej ostrość, następnie dobrze ocedź.

3

W małym słoiku lub misce połącz pozostałą oliwę, ocet czerwonego wina, zmielony czosnek, musztardę Dijon, sól i pieprz. Wstrząśnij lub ubij do uzyskania emulsji.

4

Umieść kawałki pomidorów w dużej misce do serwowania i lekko posól. Pozostaw na 5 minut, aby pomidory puszczały sok.

5

Dodaj ogórek, ocedzoną cebulę, rzodkiewki, kapary i prażone kostki chleba do pomidorów.

6

Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj, zapewniając że chleb chłonie sok pomidorów i dressing.

7

Dodaj liście świeżej sałaty i rozerwij świeże liście bazylii na wierzchu. Delikatnie wymieszaj jeszcze raz.

8

Pozwól sałatce odpocząć przez 5 minut przed podaniem, aby smaki się połączyły. Podawaj od razu, gdy chleb zachowa jeszcze trochę tekstury.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated
More Italian recipes
See the collection →
Pierś kurczaka nadziewana fontina i prosciutto z pieczonymi wiosennymi warzywami
Pierś kurczaka nadziewana fontina i prosciutto z pieczonymi wiosennymi warzywami
Klasyczna włoska zupa stracciatella z parmezanem i świeżymi wiosennymi ziołami
Klasyczna włoska zupa stracciatella z parmezanem i świeżymi wiosennymi ziołami
Chrupiące Bakłażany Panierowane w Mące Migdałowej z Świeżym Sosem Marinara
Chrupiące Bakłażany Panierowane w Mące Migdałowej z Świeżym Sosem Marinara