Risotto wiosenne z zielonym groszkiem i szparagami

Risotto wiosenne z zielonym groszkiem i szparagami

Kremowe, żywe risotto celebrujące to, co najlepsze w wiośnie - czułe szparagi, słodki groszek i świeże zioła. Ten naturalnie niezawierający glutenu włoski klasyk to comfort food w najczystszej postaci, idealny do lekkiego posiłku.

AI SCORE
96
/100

Risotto wiosenne z zielonym groszkiem i szparagami

Kremowe, żywe risotto celebrujące to, co najlepsze w wiośnie - czułe szparagi, słodki groszek i świeże zioła. Ten naturalnie niezawierający glutenu włoski klasyk to comfort food w najczystszej postaci, idealny do lekkiego posiłku.

AI SCORE
96
/100
ItalianDinnerGluten-freeVegetarian
⏱️
73 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
420 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 320g ryżu Arborio
  • 1,2L bulionu warzywnego
  • 200g świeżych szparagów
  • 150g świeżego groszku, łuskanego
  • 1 średnia szalotka, drobno posiekana
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 120ml suchego białego wina
  • 60g masła niesołonego
  • 50g sera Parmesan, świeżo tartego
  • 2 łyżki oliwy z pierwszego tłoczenia
  • 1 mała cytryna, otarta ze skórki
  • 2 łyżki świeżej mięty, posiekanej
  • 2 łyżki świeżych szczypiorku, pokrojonych
  • Sól morska do smaku
  • Świeżo mielony czarny pieprz do smaku

Przygotowanie

1

Doprowadź bulion warzywny do lekkich wrzenia w garnku i utrzymuj ciepłym na małym ogniu.

2

Oczyść szparagi z drewnianych końców i pokrój na kawałki 3cm, trzymając czubki oddzielnie od łodyg.

3

Podgrzej oliwę i połowę masła w dużej, grubościennej patelni na średnim ogniu.

4

Dodaj szalotkę i gotuj przez 3-4 minuty aż się zmiękcze i stanie przezroczysta, następnie dodaj czosnek i gotuj przez 1 minutę.

5

Dodaj ryż Arborio i mieszaj przez 2 minuty aż ziarna będą dobrze pokryte i lekko prażone.

6

Wlej białe wino i mieszaj ciągle aż będzie całkowicie wchłonięte.

7

Dodawaj ciepły bulion po jednej chochlę naraz, często mieszając i czekając aż każda porcja będzie wchłonięta przed dodaniem następnej.

8

Po 10 minutach dodawania bulionu wymieszaj łodygi szparagów i kontynuuj gotowanie.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated
More Italian recipes
See the collection →
Pierś kurczaka nadziewana fontina i prosciutto z pieczonymi wiosennymi warzywami
Pierś kurczaka nadziewana fontina i prosciutto z pieczonymi wiosennymi warzywami
Klasyczna włoska zupa stracciatella z parmezanem i świeżymi wiosennymi ziołami
Klasyczna włoska zupa stracciatella z parmezanem i świeżymi wiosennymi ziołami
Chrupiące Bakłażany Panierowane w Mące Migdałowej z Świeżym Sosem Marinara
Chrupiące Bakłażany Panierowane w Mące Migdałowej z Świeżym Sosem Marinara