Spanakorizo: Tradycyjny grecki szpinak z ryżem i świeżym koperkiem

Spanakorizo: Tradycyjny grecki szpinak z ryżem i świeżym koperkiem

Ten pocieszający jednogarnek greckiej klasyki łączy delikatny szpinak z puszystym ryżem, wzbogacony świeżym sokiem z cytryny i aromatycznym koperkiem. Idealny na wiosnę, gdy szpinak jest w najlepszej formie, Spanakorizo to wspaniałe danie.

AI SCORE
92
/100

Spanakorizo: Tradycyjny grecki szpinak z ryżem i świeżym koperkiem

Ten pocieszający jednogarnek greckiej klasyki łączy delikatny szpinak z puszystym ryżem, wzbogacony świeżym sokiem z cytryny i aromatycznym koperkiem. Idealny na wiosnę, gdy szpinak jest w najlepszej formie, Spanakorizo to wspaniałe danie.

AI SCORE
92
/100
GreekDinnerVegetarianVeganDairy-FreeGluten-Free
⏱️
50 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
285 kcal
Kalorie
📊
Easy
Trudność

Składniki

  • 500g świeżego szpinaku, umytego i grubszo posiekanego
  • 200g ryżu długoziarnistego białego
  • 1 duża cebula, drobno posiekana
  • 3 cebulki zielone, cienко pokrojone
  • 4 łyżki ekstradeutnego oliwy z oliwek
  • 3 ząbki czosnku, posiekane
  • 400ml bulionu warzywnego
  • 150ml wody
  • 30g świeżego koperku, drobno posiekanego
  • 1 duża cytryna, sok
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
  • Plasterki cytryny do podania

Przygotowanie

1

Rozgrzej 3 łyżki oliwy z oliwek w dużej, głębokie patelni lub piecu holenderskim na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i gotuj przez 5-6 minut aż zmięknie i stanie się przezroczysta.

2

Dodaj cebulki zielone i czosnek, mieszając przez 1-2 minuty aż będą pachnące.

3

Dodaj posiekany szpinak porcjami, mieszając aż się zwiędnie. Zajmie to około 3-4 minut.

4

Dodaj ryż, upewniając się, że jest dobrze pokryty oliwą i mieszaniną warzyw. Piruj przez 1 minutę.

5

Wlej bulion warzywny i wodę, dodaj sól i pieprz. Przynieś do wrzenia, następnie zmniejsz ogień do niskiego, przykryj i gotuj powoli przez 18-20 minut aż ryż będzie delikatny i ciecz wsiąknie.

6

Zdejmij z ognia i wymieszaj świeży koperek i sok z cytryny. Przykryj i zostaw na 5 minut.

7

Polej pozostałą oliwą z oliwek, podaj ciepły z plasterkami cytryny i dostosuj przyprawy do smaku.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated
More Greek recipes
See the collection →
Grecka Orzechówka ze Świeżymi Małżami i Sosem Kremowym z Ouzo
Grecka Orzechówka ze Świeżymi Małżami i Sosem Kremowym z Ouzo
Greckie Gigantes Plaki z Cynamonem i Świeżym Koperkiem
Greckie Gigantes Plaki z Cynamonem i Świeżym Koperkiem
Greckie Kotlety z Indyka Nadziewane Twarożkiem ze Świeżymi Ziołami i Tzatziki
Greckie Kotlety z Indyka Nadziewane Twarożkiem ze Świeżymi Ziołami i Tzatziki