Śródziemnomorskie Nadziewane Grzyby Portobello z Airfryera
Soczyste kapelusze portobello wypełnione fetą, pomidorami i ziołami. Elegancka kolacja z airfryera gotowa w mniej niż 30 minut.
AI SCORE
88
/100
⏱️
40 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
185 kcal
Kalorie
📊
medium
Trudność
Składniki
- 4 duże kapelusze grzybów portobello z usuniętymi trzonkami
- 1/2 szklanki pokruszonego sera feta
- 1/2 szklanki pomidorków koktajlowych, pokrojonych w kostkę
- 1/4 szklanki oliwek kalamata, posiekanych
- 2 łyżki świeżej bazylii, posiekanej
- 2 łyżki orzeszków piniowych
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
- 1/4 łyżeczki suszonego oregano
- Czarny pieprz do smaku
Przygotowanie
1
Nagrzej airfryer do 190°C
2
Delikatnie wyskrob blaszki grzybów łyżką i posmaruj kapelusze 2 łyżkami oliwy z oliwek
3
Wymieszaj fetę, pomidorki, oliwki, bazylię, orzeszki piniowe, pozostałą oliwę, czosnek i oregano w misce
4
Dopraw kapelusze solą i pieprzem, a następnie napełnij każdy mieszanką z fetą
5
Umieść nadziewane grzyby w koszyku airfryera, smażąc partiami jeśli to konieczne
6
Smaż w airfryerze przez 12-14 minut, aż grzyby będą miękkie a nadzienie dobrze podgrzane
7
Odstaw na 2 minuty przed podaniem z chrupiącym pieczywem lub na liściach sałaty
🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
Czy to przygotowałeś?
Prześlij swoje zdjęcie.
