Flores de Abóbora Recheadas de Ricota Crocante com Salada Fresca de Ervas da Primavera

Flores de Abóbora Recheadas de Ricota Crocante com Salada Fresca de Ervas da Primavera

Delicadas flores de abóbora recheadas com ricota cremosa com limão e ervas, fritas até ficarem douradas e crocantes. Servidas sobre uma salada vibrante de folhas verdes da primavera, ervas frescas e um molho leve de mel e limão para um elegante aperitivo sazonal.

AI SCORE
88
/100

Flores de Abóbora Recheadas de Ricota Crocante com Salada Fresca de Ervas da Primavera

Delicadas flores de abóbora recheadas com ricota cremosa com limão e ervas, fritas até ficarem douradas e crocantes. Servidas sobre uma salada vibrante de folhas verdes da primavera, ervas frescas e um molho leve de mel e limão para um elegante aperitivo sazonal.

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ItalianDinnerVegetarian
⏱️
45 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
285 kcal
Calorias
📊
Medium
Dificuldade

Ingredientes

  • 12 flores de abóbora frescas
  • 250g de queijo ricota fresco
  • 50g de queijo parmesão, finamente ralado
  • 1 limão, com a casca ralada e suco espremido
  • 2 colheres de sopa de cebolinha fresca, finamente picada
  • 1 colher de sopa de hortelã fresca, finamente picada
  • 150g de farinha de trigo simples
  • 200ml de água com gás, gelada
  • 1/2 colher de chá de sal marinho fino
  • 500ml de óleo vegetal para fritar
  • 150g de folhas mistas de salada da primavera
  • 30g de folhas de manjericão fresco
  • 30g de folhas de salsa fresca
  • 2 colheres de sopa de azeite extra virgem
  • 1 colher de sopa de mel
  • Sal e pimenta preta moída a gosto

Preparação

1

Inspecione delicadamente cada flor de abóbora e remova cuidadosamente o estame do interior. Coloque sobre papel toalha.

2

Em uma tigela, combine a ricota, parmesão, casca de limão ralada, metade do suco de limão, cebolinha e hortelã. Tempere com uma pitada de sal e pimenta. Misture até ficar homogêneo.

3

Transfira a mistura de ricota para um saco de confeiteiro ou saco plástico com o canto cortado. Coloque delicadamente aproximadamente 1 colher de sopa de recheio em cada flor, depois torça delicadamente as pétalas para fechar.

4

Prepare a massa peneirando farinha, água com gás e sal até ficarem bem combinados. A massa deve ser ligeiramente grumosa.

5

Aqueça o óleo vegetal em uma panela pesada e funda a 180°C. Teste com uma gota de massa - deve fazer um som de chicote imediatamente.

6

Em lotes de 3-4, mergulhe cada flor recheada na massa, deixe o excesso cair, depois abaixe cuidadosamente no óleo quente.

7

Frite por 2-3 minutos, virando uma vez, até ficar dourada e crocante. Transfira para uma peneira ou prato forrado com papel toalha.

8

Em uma tigela grande, combine as folhas de salada da primavera, folhas de manjericão e salsa. Misture o azeite, o suco de limão restante e o mel para fazer o molho.

9

Tempere a salada levemente e divida entre quatro pratos. Coloque 3 flores recheadas mornasnas em cada salada e sirva imediatamente com um leve polvilho de sal marinho.

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