Средиземноморский кускус с нутом

Средиземноморский кускус с нутом

Воздушный кускус с нутом, оливками и фетой. Средиземноморский гарнир в одной кастрюле, готовый менее чем за 20 минут.

AI SCORE
88
/100

Средиземноморский кускус с нутом

Воздушный кускус с нутом, оливками и фетой. Средиземноморский гарнир в одной кастрюле, готовый менее чем за 20 минут.

AI SCORE
88
/100
MediterraneanDinnerOne potVegetarian
⏱️
20 мин
Время
👥
6 чел
Порции
🔥
240 ккал
Калории
📊
easy
Сложность

Ингредиенты

  • 1,5 стакана кускуса
  • 2 стакана овощного бульона
  • 400г консервированного нута, слить жидкость
  • 1/2 стакана оливок каламата, без косточек
  • 100г сыра фета, раскрошенного
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 2 столовые ложки лимонного сока
  • 1/4 стакана свежей петрушки
  • 1 чайная ложка сушёного орегано
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

1

Довести овощной бульон до кипения в кастрюле среднего размера

2

Снять с огня, всыпать кускус, накрыть крышкой и оставить на 5 минут

3

Взрыхлить кускус вилкой и немного остудить

4

Добавить нут, оливки, оливковое масло, лимонный сок и орегано, перемешать

5

Перед подачей посыпать раскрошенной фетой и свежей петрушкой

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
Жареная целая брanzino с рататуем из весенних овощей
Жареная целая брanzino с рататуем из весенних овощей
Грilled средиземноморские ягнячьи отбивные с лимонно-травяным йогуртным соусом
Грilled средиземноморские ягнячьи отбивные с лимонно-травяным йогуртным соусом
Нежный суп из фенхеля и картофеля с хрустящими кунжутными палочками
Нежный суп из фенхеля и картофеля с хрустящими кунжутными палочками