Средиземноморский Орзо на Гриле с Креветками с Травами и Лимоном

Средиземноморский Орзо на Гриле с Креветками с Травами и Лимоном

Свежая паста орзо, приготовленная на гриле с сочными креветками, помидорами черри и средиземноморскими травами. Лёгкий, но сытный ужин, идеальный для летних вечеров.

AI SCORE
91
/100

Средиземноморский Орзо на Гриле с Креветками с Травами и Лимоном

Свежая паста орзо, приготовленная на гриле с сочными креветками, помидорами черри и средиземноморскими травами. Лёгкий, но сытный ужин, идеальный для летних вечеров.

AI SCORE
91
/100
MediterraneanDinnerBBQ & GrillHigh-protein
⏱️
35 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
485 ккал
Калории
📊
easy
Сложность

Ингредиенты

  • 250г пасты орзо
  • 500г крупных креветок, очищенных и разделанных
  • 2 стакана помидоров черри, разрезанных пополам
  • 1/2 стакана оливок каламата, без косточек
  • 100г сыра фета, покрошенного
  • 1/4 стакана оливкового масла
  • 3 зубчика чеснока, измельчённых
  • 1/4 стакана свежего лимонного сока
  • 2 ч.л. сушёного орегано
  • 1/4 стакана свежей петрушки, нарезанной
  • 2 ст.л. свежего укропа, нарезанного
  • Соль и перец по вкусу
  • Цедра лимона

Приготовление

1

Отварить орзо согласно инструкции на упаковке, слить воду и отложить в сторону

2

Приправить креветки солью, перцем и половиной орегано

3

Разогреть гриль до средне-высокой температуры

4

В большой одноразовой алюминиевой форме соединить варёное орзо, помидоры черри, оливки и оставшееся орегано

5

Полить оливковым маслом, лимонным соком и измельчённым чесноком, затем перемешать

6

Поставить форму на гриль и готовить креветки непосредственно на решётке по 2-3 минуты с каждой стороны

7

Добавить грилированные креветки к смеси орзо и готовить всё вместе ещё 3-4 минуты

8

Снять с гриля, перед подачей посыпать фетой, свежими травами и цедрой лимона

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
Жареная целая брanzino с рататуем из весенних овощей
Жареная целая брanzino с рататуем из весенних овощей
Грilled средиземноморские ягнячьи отбивные с лимонно-травяным йогуртным соусом
Грilled средиземноморские ягнячьи отбивные с лимонно-травяным йогуртным соусом
Нежный суп из фенхеля и картофеля с хрустящими кунжутными палочками
Нежный суп из фенхеля и картофеля с хрустящими кунжутными палочками