Средиземноморский салат из огурцов и помидоров с фетой

Средиземноморский салат из огурцов и помидоров с фетой

Свежий средиземноморский салат с огурцами, помидорами и сыром фета. Лёгкий, полезный и полный греческих вкусов в каждом кусочке.

AI SCORE
87
/100

Средиземноморский салат из огурцов и помидоров с фетой

Свежий средиземноморский салат с огурцами, помидорами и сыром фета. Лёгкий, полезный и полный греческих вкусов в каждом кусочке.

AI SCORE
87
/100
MediterraneanDinnerNo-cookVegetarianGluten-freeLow-carb
⏱️
20 мин
Время
👥
4 чел
Порции
🔥
165 ккал
Калории
📊
easy
Сложность

Ингредиенты

  • 3 крупных огурца, нарезанных кубиками
  • 4 спелых помидора, нарезанных
  • 1/2 красной луковицы, тонко нарезанной
  • 1/2 стакана оливок каламата, без косточек
  • 170 г сыра фета, раскрошенного
  • 1/4 стакана свежего укропа, нарезанного
  • 3 столовые ложки оливкового масла экстра вирджин
  • 2 столовые ложки красного винного уксуса
  • 1 чайная ложка сушёного орегано
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/4 чайной ложки чёрного перца

Приготовление

1

Смешайте огурцы, помидоры, красный лук и оливки в большой салатнице

2

Посыпьте овощи раскрошенным сыром фета и свежим укропом

3

Взбейте вместе оливковое масло, красный винный уксус, орегано, соль и перец

4

Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте

5

Дайте салату настояться 15 минут перед подачей, чтобы вкусы раскрылись

🤖
Создано ИИ & Проверено
Этот рецепт был создан ИИ и проверен перед публикацией.
📸

Вы приготовили?

Загрузите фото.

👨‍🍳
Приготовьте. Опубликуйте.
Ваша версия этого рецепта ИИ.
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
Жареная целая брanzino с рататуем из весенних овощей
Жареная целая брanzino с рататуем из весенних овощей
Грilled средиземноморские ягнячьи отбивные с лимонно-травяным йогуртным соусом
Грilled средиземноморские ягнячьи отбивные с лимонно-травяным йогуртным соусом
Нежный суп из фенхеля и картофеля с хрустящими кунжутными палочками
Нежный суп из фенхеля и картофеля с хрустящими кунжутными палочками