Grekiska Fylld Tomater (Gemista) med Vårkräuter och Ris

Grekiska Fylld Tomater (Gemista) med Vårkräuter och Ris

Dessa levande grekiska fylld tomater är fyllda med aromatisk örtkryddad ris, färsk dill, mynta och persilja, sedan långsamt bakad tills den är mjuk och karamelliserad. En älskad traditionell rätt perfekt för att fira vårkräuernas friska smaker.

AI SCORE
92
/100

Grekiska Fylld Tomater (Gemista) med Vårkräuter och Ris

Dessa levande grekiska fylld tomater är fyllda med aromatisk örtkryddad ris, färsk dill, mynta och persilja, sedan långsamt bakad tills den är mjuk och karamelliserad. En älskad traditionell rätt perfekt för att fira vårkräuernas friska smaker.

AI SCORE
92
/100
GreekDinnerVegetarianVeganDairy-FreeGluten-Free
⏱️
90 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
285 kcal
Kalorier
📊
Medium
Svårighetsgrad

Ingredienser

  • 8 stora mogna tomater
  • 200g långkornigt vitt ris
  • 1 stor lök, fint hackad
  • 3 vitlöksklyftor, minced
  • 80ml extra virgin olivolja, delat
  • 3 matskedar färsk dill, hackad
  • 3 matskedar färsk mynta, hackad
  • 3 matskedar färsk persilja, hackad
  • 2 vårlökar, tunnslicad
  • 1 tesked torkad oregano
  • 1/2 tesked malen kanel
  • 1/4 tesked malen krydda
  • 400g konserverad krossade tomater
  • 1 tesked socker
  • Salt och svartpeppar efter smak
  • 120ml vatten

Tillagningstips

1

Förvärm ugnen till 180°C (350°F). Skär av toppen på tomaterna och lägg åt sidan som lock. Använd en sked, försiktigt skopa ut tomatpulpan i en skål, lämna ett stadigt skal. Spara pulpan och hacka fint.

2

Salta lätt insidan av varje urholkad tomat och placera dem upp och ned på pappershanddukar i 10 minuter för att dränera överskott fukt.

3

Värm 3 matskedar olivolja i en stor panna över medelvärme. Sautera den hackade löken i 5 minuter tills den är mjuk. Lägg till vitlöken och laga i 1 minut tills den doftar.

4

Lägg till risen i pannan och rör i 2 minuter för att lätt rosta. Häll i den reserverade hackade tomatpulpan och hälften av de konserverade krossade tomaterna. Krydda med salt, peppar, kanel, krydda och oregano.

5

Rör i färsk dill, mynta, persilja, vårlökar och socker. Ta från värme och låt blandningen svalna något i 5 minuter.

6

Arrangera de urholkade tomaterna i en bakskål. Skopa risblanding i varje tomat, fyll dem ungefär tre fjärdedelar fullt för att tillåta risen att expandera. Placera de reserverade tomatlocken på toppen.

7

Blanda återstående krossade tomater med vatten och återstående olivolja. Häll denna sås runt tomaterna i bakskålen.

8

Täck skålen tätt med aluminiumfolie och baka i 45 minuter. Ta bort folien och baka ytterligare 15 minuter tills tomaterna är mjuka och topparna är lätt karamelliserade.

9

Låt gemistan vila i 10 minuter innan servering. Servera varm eller vid rumstemperatur, och skopa på pannans saft över varje portion.

🤖
AI-genererat & Kvalitetsgranskat
Detta recept genererades av AI och verifierades innan publicering.
📸

Har du gjort detta?

Ladda upp ditt foto.

👨‍🍳
Laga det. Posta det.
Din version av detta AI-recept.
#dinnerat7
Fler Grekiskt recept
Se kollektionen →
Grekiska kycklingbullar i krämig avgolemono-sås
Grekiska kycklingbullar i krämig avgolemono-sås
Sprida bakad fetaost med chilihonungsdryppel
Sprida bakad fetaost med chilihonungsdryppel
Grekisk kycklinggryta Stifado med artisocker och pärllökar
Grekisk kycklinggryta Stifado med artisocker och pärllökar