Koreansk BBQ-kyckling i Salladsblad
Sött och smakrikt koreanskt inspirerat kycklingfärs serverat i krispiga salladsbladsskålar. Lätt, smakfullt och perfekt för hälsosam måltidsförberedelse.
AI SCORE
91
/100
⏱️
30 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
320 kcal
Kalorier
📊
medium
Svårighetsgrad
Ingredienser
- 680 g kycklingfärs
- 3 msk kokosolja
- 4 vitlöksklyftor finhackade
- 1 msk riven färsk ingefära
- 1/4 dl kokosaminos
- 2 msk risvinäger
- 1 msk honung
- 1 tsk sesamolja
- 1/4 tsk röda pepparflingor
- 1 huvud smörsallad
- 2 morötter julienneskurna
- 1/4 dl hackad koriander
- 2 msk sesamfrön
Tillagningstips
1
Värm kokosoljan i en stor stekpanna på medelhög värme
2
Tillsätt kycklingfärsen och stek 5-6 minuter under omrörning med en sked
3
Tillsätt vitlök och ingefära, stek 1 minut tills det doftar
4
Rör ner kokosaminos, risvinäger, honung, sesamolja och röda pepparflingor
5
Låt sjuda 3-4 minuter tills såsen tjocknar något
6
Separera salladsbladen och lägg upp på ett serveringsfat
7
Skeda upp kycklingblandningen i salladsbladsskålarna
8
Toppa med julienneskurna morötter, koriander och sesamfrön
🤖
AI-genererat & Kvalitetsgranskat
Detta recept genererades av AI och verifierades innan publicering.
Har du gjort detta?
Ladda upp ditt foto.
