Sprö mandel-panerad aubergine Parmesan med färsk marinara

Sprö mandel-panerad aubergine Parmesan med färsk marinara

Gyllene, sprö mandelbelagd aubergineskivor i lager med levande hemgjord marinara och smält mozzarella skapar en tillfredsställande glutenfri vändning på den italienska klassikern. Perfekt för en vårmiddag, denna lättare version firar säsongsfärskhet samtidigt som den levererar all tröst du längtar efter.

AI SCORE
88
/100

Sprö mandel-panerad aubergine Parmesan med färsk marinara

Gyllene, sprö mandelbelagd aubergineskivor i lager med levande hemgjord marinara och smält mozzarella skapar en tillfredsställande glutenfri vändning på den italienska klassikern. Perfekt för en vårmiddag, denna lättare version firar säsongsfärskhet samtidigt som den levererar all tröst du längtar efter.

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerGluten-freeVegetarian
⏱️
75 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
425 kcal
Kalorier
📊
Medium
Svårighetsgrad

Ingredienser

  • 2 medelstora auberginer, skivade i 1 cm tjocka skivor
  • 1 matsked salt för att svettas auberginen
  • 150g mandelmehl
  • 50g fint riven Parmesanost
  • 1 tesked torkad oregano
  • 1 tesked vitlökspulver
  • 1/2 tesked salt
  • 1/4 tesked svartpeppar
  • 2 stora ägg, vispade
  • 3 matskedar olivolja
  • 400g konserverad krossad tomat
  • 2 vitlöksklyftor, finhackad
  • 1 matsked färsk basilika, hackad, plus extra till garnering
  • 1/2 tesked socker
  • 225g färsk mozzarella, skivad
  • Färska basilikablad till servering

Tillagningstips

1

Lägg aubergineskivorna på ett galler, strö salt på båda sidorna och låt stå i 20 minuter för att dra ut fukt. Torka torrt med pappershanddukar.

2

Värm ugnen till 200°C (400°F) och täck ett stort bakplåt med bakpapper.

3

I en grund skål, blanda mandelmehl, Parmesanost, oregano, vitlökspulver, salt och peppar. Lägg de vispade äggen i en annan grund skål.

4

Doppa varje aubergineskiva i ägg och tryck sedan ordentligt i mandelsmeten, täck båda sidorna jämnt.

5

Arrangera de belagda aubergineskivorna på det förberedda bakplåtet och ringla med 2 matskedar olivolja. Baka i 25 minuter, vänd halvvägs, tills gyllene och sprö.

6

Medan auberginen bakas, värm återstående olivolja i en kastrull över medelvärme. Fräs den hackade vitlöken i 1 minut tills det doftar gott.

7

Tillsätt krossad tomat, basilika och socker i kastrullen. Låt puttra i 15 minuter, rör ibland, tills det tjocknar något.

8

Bred hälften av marinaran på botten av ett 23x33 cm bakfat. Lagra de bakade aubergineskivorna över såsen.

9

Toppa auberginen med återstående marinara och arrangera mozzarellaskivorna jämnt på toppen.

10

Baka i 15-20 minuter tills osten är smält och bubblar med gyllene prickar.

11

Låt vila i 5 minuter innan servering. Garnera med färska basilikablad och servera varm.

🤖
AI-genererat & Kvalitetsgranskat
Detta recept genererades av AI och verifierades innan publicering.
📸

Har du gjort detta?

Ladda upp ditt foto.

👨‍🍳
Laga det. Posta det.
Din version av detta AI-recept.
#dinnerat7
More Italian recipes
See the collection →
Engryta Toscansk Vit Bönsoppa med Korv och Färska Vårkräm
Engryta Toscansk Vit Bönsoppa med Korv och Färska Vårkräm
Butternut Squash Ravioli med brunt smör och sprött salvia
Butternut Squash Ravioli med brunt smör och sprött salvia
Grillad Auberginesandwich med Basilikapesto och Färsk Mozzarella
Grillad Auberginesandwich med Basilikapesto och Färsk Mozzarella