Vårgrön Minestrone med Färsk Basilikapesto

Vårgrön Minestrone med Färsk Basilikapesto

En livfull, grönsaksrik italiensk soppa som firar vårens bästa råvaror med mjuk sparris, söta ärtor och zucchini. Avslutad med en sväng av hemgjord basilikapesto för en aromatisk, restaurangvärd skål.

AI SCORE
88
/100

Vårgrön Minestrone med Färsk Basilikapesto

En livfull, grönsaksrik italiensk soppa som firar vårens bästa råvaror med mjuk sparris, söta ärtor och zucchini. Avslutad med en sväng av hemgjord basilikapesto för en aromatisk, restaurangvärd skål.

AI SCORE
88
/100
ItalianDinnerVegetarian
⏱️
65 min
Tid
👥
6 personer
Portioner
🔥
320 kcal
Kalorier
📊
Easy
Svårighetsgrad

Ingredienser

  • 2 matskedar olivolja
  • 1 medelstor lök, tärnad
  • 3 vitlöksklyftor, finhackade
  • 2 sellerihalmar, skivade
  • 2 medelstor morötter, tärnade
  • 1 medelstor zucchini, tärnerad
  • 200g sparris, rensad och skuren i 2cm bitar
  • 150g färska eller frysta ärtor
  • 100g gröna bönor, rensade och halverade
  • 400g burk vita bönor, avrunnad och skölj
  • 400g burk hackade tomater
  • 1,5 liter grönsaksbuljong
  • 150g småpasta såsom ditalini eller små skal
  • 100g babyspenat
  • 1 tesked torkad oregano
  • Salt och svartpeppar efter smak
  • 50g färska basilikablad
  • 30g parmesanost, riven, plus extra till servering
  • 25g pinjekärnor
  • 1 liten vitlöksklyfta
  • 75ml extra virgin olivolja

Tillagningstips

1

Värm 2 matskedar olivolja i en stor kastrull över medelvärme. Lägg i löken och koka i 5 minuter tills den är mjuk.

2

Lägg till den hackade vitlöken, selleri och morötter. Koka i 3-4 minuter, rör om då och då.

3

Häll i grönskaksbuljong och hackade tomater. Lägg till torkad oregano och låt koka upp.

4

Sänk värmen till medel-låg och låt sjuda i 10 minuter tills morötterna börjar bli mjuka.

5

Lägg till zucchini, gröna bönor och pasta. Koka i 8 minuter, rör om då och då.

6

Lägg till sparris, ärtor och vita bönor. Fortsätt koka i 5-6 minuter tills pastan är al dente och grönsakerna är mjuka.

7

Medan soppan sjuder, gör pestot: blanda basilikan, parmesanosten, pinjekärnorna, 1 vitlöksklyfta och extra virgin olivolja i en matberedare tills det är slätt. Smaka av med salt och peppar.

8

Rör in babyspinaten i soppan och koka i 1-2 minuter tills den är vissen. Smaka av med salt och peppar efter behag.

9

Servera minestrone i varma skålar och toppa varje portion med en generös sked färsk pesto och extra riven parmesanost.

🤖
AI-genererat & Kvalitetsgranskat
Detta recept genererades av AI och verifierades innan publicering.
📸

Har du gjort detta?

Ladda upp ditt foto.

👨‍🍳
Laga det. Posta det.
Din version av detta AI-recept.
#culirated
More Italian recipes
See the collection →
Fontina och Prosciutto Fylld Kycklingbröst med Rostad Vårgrönsaker
Fontina och Prosciutto Fylld Kycklingbröst med Rostad Vårgrönsaker
Klassisk italiensk stracciatella-soppa med parmesan och färska vårgrönsaker
Klassisk italiensk stracciatella-soppa med parmesan och färska vårgrönsaker
Sprö mandel-panerad aubergine Parmesan med färsk marinara
Sprö mandel-panerad aubergine Parmesan med färsk marinara