ไก่สมุนไพรมะนาวสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนกับข้าว

ไก่สมุนไพรมะนาวสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนกับข้าว

ไก่เมดิเตอร์เรเนียนหม้อเดียวกับสมุนไพรหอม มะนาว และข้าว อาหารเย็นวันธรรมดาที่ทำง่ายด้วยรสชาติเข้มข้น พร้อมเสิร์ฟในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง

AI SCORE
87
/100

ไก่สมุนไพรมะนาวสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนกับข้าว

ไก่เมดิเตอร์เรเนียนหม้อเดียวกับสมุนไพรหอม มะนาว และข้าว อาหารเย็นวันธรรมดาที่ทำง่ายด้วยรสชาติเข้มข้น พร้อมเสิร์ฟในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง

AI SCORE
87
/100
MediterraneanDinnerOne potDairy-freeHigh-protein
⏱️
86 นาที
เวลา
👥
5 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
520 kcal
แคลอรี่
📊
easy
ความยาก

ส่วนผสม

  • สะโพกไก่ 1 กิโลกรัม ติดกระดูกและหนัง
  • ข้าวเมล็ดยาว 1.5 ถ้วย
  • น้ำซุปไก่ 3 ถ้วย
  • มะนาว 1 ลูก นำผิวและน้ำ
  • น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
  • หัวหอม 1 หัว หั่นเต๋า
  • กระเทียม 4 กลีบ สับละเอียด
  • ออริกาโนแห้ง 1 ช้อนชา
  • ไทม์แห้ง 1 ช้อนชา
  • มะกอกคาลามาตา 1/2 ถ้วย
  • มะเขือเทศเชอร์รี 1 ถ้วย
  • ผักชีฝรั่งสด 1/2 ถ้วย สับแล้ว
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ
  • เฟตาชีสบดแล้ว 1/2 ถ้วย

วิธีทำ

1

ปรุงรสสะโพกไก่ด้วยเกลือ พริกไทย ออริกาโน และไทม์

2

ตั้งน้ำมันมะกอกในหม้อขนาดใหญ่บนไฟกลาง-สูง ทอดไก่โดยคว่ำหนังลงประมาณ 5 นาที พลิกกลับและทอดอีก 3 นาที แล้วนำออกพักไว้

3

ใส่หัวหอมลงในหม้อเดิม ผัดประมาณ 4 นาทีจนนิ่ม ใส่กระเทียมและผัดอีก 1 นาที

4

ใส่ข้าวลงไป คลุกกับเครื่องเทศให้เข้ากันประมาณ 2 นาที

5

เติมน้ำซุปไก่ น้ำมะนาว และผิวมะนาวครึ่งหนึ่ง แล้วรอให้เดือด

6

วางสะโพกไก่กลับลงในหม้อ ใส่มะกอกและมะเขือเทศ

7

ปิดฝาและเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 25 นาทีจนข้าวสุกและไก่สุกทั่ว

8

ยกลงจากเตา พักไว้ 5 นาที จากนั้นตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง ผิวมะนาวที่เหลือ และเฟตาชีส

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
ปลาบรันซิโนย่างทั้งตัวพร้อมราตาตูยส์ผักฤดูใบไม้ผลิ
ปลาบรันซิโนย่างทั้งตัวพร้อมราตาตูยส์ผักฤดูใบไม้ผลิ
แกะชপส์ย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนกับซอสโยเกิร์ตสด
แกะชপส์ย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนกับซอสโยเกิร์ตสด
ซุปหญ้าหอมและมันฝรั่งนุ่มเนียนพร้อมไม้ขนมปังงากรอบ
ซุปหญ้าหอมและมันฝรั่งนุ่มเนียนพร้อมไม้ขนมปังงากรอบ