ไก่อบเคลือบเครื่องเทศสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

ไก่อบเคลือบเครื่องเทศสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

ไก่เคลือบเครื่องเทศหอมกรุ่นสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน อบได้ที่สมบูรณ์แบบด้วยโรสแมรี่ ไธม์ และกระเทียม

AI SCORE
86
/100

ไก่อบเคลือบเครื่องเทศสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน

ไก่เคลือบเครื่องเทศหอมกรุ่นสไตล์เมดิเตอร์เรเนียน อบได้ที่สมบูรณ์แบบด้วยโรสแมรี่ ไธม์ และกระเทียม

AI SCORE
86
/100
MediterraneanDinnerSheet panGluten-freeHigh-protein
⏱️
45 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
380 kcal
แคลอรี่
📊
medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • อกไก่ 4 ชิ้น
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • กระเทียม 3 กลีบ สับละเอียด
  • โรสแมรี่แห้ง 2 ช้อนชา
  • ไธม์แห้ง 2 ช้อนชา
  • ออริกาโน 1 ช้อนชา
  • เกล็ดขนมปังพังโกะ 1/2 ถ้วย
  • พาร์เมซานชีสขูด 1/4 ถ้วย
  • ผิวมะนาว 1 ลูก
  • เกลือและพริกไทยตามชอบ

วิธีทำ

1

อุ่นเตาอบที่ 220°C และปูถาดอบด้วยกระดาษรองอบ

2

ผสมเกล็ดขนมปัง พาร์เมซาน เครื่องเทศ กระเทียม และผิวมะนาวเข้าด้วยกัน

3

ทาไก่ด้วยน้ำมันมะกอกแล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

4

กดส่วนผสมเครื่องเทศลงบนอกไก่

5

อบนาน 20-25 นาที จนอุณหภูมิภายในถึง 74°C

6

พักไว้ 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
ปลาบรันซิโนย่างทั้งตัวพร้อมราตาตูยส์ผักฤดูใบไม้ผลิ
ปลาบรันซิโนย่างทั้งตัวพร้อมราตาตูยส์ผักฤดูใบไม้ผลิ
แกะชপส์ย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนกับซอสโยเกิร์ตสด
แกะชপส์ย่างสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนกับซอสโยเกิร์ตสด
ซุปหญ้าหอมและมันฝรั่งนุ่มเนียนพร้อมไม้ขนมปังงากรอบ
ซุปหญ้าหอมและมันฝรั่งนุ่มเนียนพร้อมไม้ขนมปังงากรอบ