เต้าหู้นุ่มกรอบผัดราดซอสมิโซเผ็ด

เต้าหู้นุ่มกรอบผัดราดซอสมิโซเผ็ด

เต้าหู้นุ่มที่ผัดจนกรอบนุ่มสดใจนั่งเหนือนูดเหนี่ยวนุ่ม ราดด้วยซอสมิโซเผ็ดร้อนกับผักสดใหม่ หนึ่งชามพืชจากธรรมชาติที่น่าพึงพอใจพร้อมความอร่อยระดับร้านอาหาร

AI SCORE
82
/100

เต้าหู้นุ่มกรอบผัดราดซอสมิโซเผ็ด

เต้าหู้นุ่มที่ผัดจนกรอบนุ่มสดใจนั่งเหนือนูดเหนี่ยวนุ่ม ราดด้วยซอสมิโซเผ็ดร้อนกับผักสดใหม่ หนึ่งชามพืชจากธรรมชาติที่น่าพึงพอใจพร้อมความอร่อยระดับร้านอาหาร

AI SCORE
82
/100
AsianDinnerVegetarianDairy-Free
⏱️
50 นาที
เวลา
👥
4 คน
จำนวนที่เสิร์ฟ
🔥
420 kcal
แคลอรี่
📊
Medium
ความยาก

ส่วนผสม

  • เต้าหู้นุ่ม 400 กรัม ระบายน้ำและตัดเป็นลูกบาศก์ขนาด 2 ซม.
  • นูดเหนือแห้ง 400 กรัม
  • แป้งข้าวโพด 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
  • ลูกตาวเสี้ยนน้ำตาล 200 กรัม
  • เห็ดชิตาเกะ 150 กรัม หั่นเป็นชิ้น
  • ต้นหอมสดใหม่ 4 ต้น หั่นเป็นชิ้น (แยกส่วนขาวและเขียว)
  • กระเทียม 2 กลีบ บดให้ละเอียด
  • ขิงสดใหม่ 1 ช้อนโต๊ะ บดให้ละเอียด
  • ซอสมิโซขาว 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีราชา 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำซุปพืช 120 มล.

วิธีทำ

1

ซับเต้าหู้นุ่มให้แห้งด้วยกระดาษห่อทำอย่างระมัดระวังและโรยแป้งข้าวโพดลงบนแต่ละชิ้นอย่างระมัดระวัง ลัดลังกเอาแป้งส่วนเกิน

2

ใส่น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะเหล็กหล่อขนาดใหญ่ที่ไม่ติดบนไฟปานกลางสูง จนกว่าจะมีควันลุกเล่น ใส่เต้าหู้ลงไปอย่างระมัดระวังเป็นชั้นเดียวและผัดให้ทั่ว 2-3 นาทีต่อด้านจนกระทั่งเหลืองทองและกรอบ เอาออกมาและวางบนจานที่ปูด้วยกระดาษห่อ

3

ปรุงนูดเหนือตามคำแนะนำบนแพ็คเกจ ระบายน้ำและล้างโดยใช้น้ำเย็นเพื่อป้องกันการเกาะตัว วางไว้

4

นำซอสมิโซขาว ซีอิ๊ว น้ำส้มสายชู ซีราชา น้ำผึ้ง น้ำซุปพืช และน้ำมันงาไปใส่ในชามเล็ก ตีให้เข้ากันเป็นซอสมิโซเผ็ด

5

ใส่น้ำมันพืชที่เหลือลงในกระทะ เวตหรือกระทะผัดขนาดใหญ่ลงในไฟสูง ใส่ส่วนขาวของต้นหอม กระเทียมและขิง ผัดต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วินาทีจนกระทั่งหอม

6

ใส่เห็ดชิตาเกะแล้วผัดต่อเนื่องเป็นเวลา 2 นาทีจนกระทั่งอ่อนตัว ใส่ลูกตาวเสี้ยนน้ำตาลและปรุงสำหรับอีก 2 นาทีจนกระทั่งสีเขียวสดใสและเนื้อกรอบ

7

เทซอสมิโซเผ็ดลงในกระทะและปล่อยให้เดือดอย่างเบา ใส่นูดเหนือที่ปรุงแล้วและผัดให้ทั่วเป็นเวลา 1-2 นาทีจนกระทั่งนูดเคลือบด้วยซอสและร้อน

8

แบ่งนูดและผักลงในชาม 4 ชาม ตกแต่งด้วยลูกบาศก์เต้าหู้นุ่มกรอบและทำให้สดใหม่ด้วยส่วนเขียวของต้นหอมและเมล็ดงา เสิร์ฟทันที

🤖
สร้างโดย AI & ตรวจสอบคุณภาพ
สูตรนี้สร้างโดย AI และตรวจสอบก่อนเผยแพร่
📸

ทำแล้วหรือยัง?

อัปโหลดรูปภาพของคุณ

👨‍🍳
ทำ. โพสต์.
สูตร AI เวอร์ชันของคุณ
#culirated
More Asian recipes
See the collection →
ไก่อาโด้บোเนื้อนุ่มกรอบหนังกับน้ำจิ้มมะพร้าวหวานเปรี้ยว
ไก่อาโด้บোเนื้อนุ่มกรอบหนังกับน้ำจิ้มมะพร้าวหวานเปรี้ยว
ไก่ผัดเคชิวด์อบกรอบพริกหอมอบ
ไก่ผัดเคชิวด์อบกรอบพริกหอมอบ
ซุปวォนตันหมูกรอบและกุ้งพร้อมต้นหอมสด
ซุปวォนตันหมูกรอบและกุ้งพร้อมต้นหอมสด