韩式烧烤风味烤毛豆

韩式烧烤风味烤毛豆

整颗毛豆荚配以韩式辣椒酱釉料、芝麻和大蒜烤制而成,是一道辛辣鲜美的开胃小食。

AI SCORE
89
/100

韩式烧烤风味烤毛豆

整颗毛豆荚配以韩式辣椒酱釉料、芝麻和大蒜烤制而成,是一道辛辣鲜美的开胃小食。

AI SCORE
89
/100
AsianDinnerBBQ & GrillVegetarianVeganGluten-freeDairy-freeHigh-protein
⏱️
27 分钟
时间
👥
4 人
份数
🔥
140 千卡
卡路里
📊
easy
难度

食材

  • 新鲜或冷冻毛豆荚 500克
  • 韩式辣椒酱 2汤匙
  • 酱油 1汤匙
  • 米醋 1汤匙
  • 芝麻油 2茶匙
  • 大蒜(切末)3瓣
  • 蜂蜜 1茶匙
  • 芝麻 1汤匙
  • 小葱(切片)2根
  • 粗海盐 适量

做法

1

若使用冷冻毛豆,先解冻并用纸巾擦干水分

2

将韩式辣椒酱、酱油、米醋、芝麻油、大蒜和蜂蜜混合,制成釉料

3

将毛豆荚与一半釉料拌匀

4

将烤架预热至中高温

5

将毛豆放入烤篮,频繁翻动,烤5至7分钟

6

在烤制最后2分钟时刷上剩余釉料

7

从烤架上取下,撒上芝麻和粗盐

8

用小葱装饰,搭配空碗(用于放豆荚)立即上桌

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