Middelhavs Urtebelagt Kylling

Middelhavs Urtebelagt Kylling

Aromatisk urtebelagt kylling med Middelhavssmag. Bagt til perfektion med rosmarin, timian og hvidløg.

AI SCORE
86
/100

Middelhavs Urtebelagt Kylling

Aromatisk urtebelagt kylling med Middelhavssmag. Bagt til perfektion med rosmarin, timian og hvidløg.

AI SCORE
86
/100
MediterraneanDinnerSheet panGluten-freeHigh-protein
⏱️
45 min
Tid
👥
4 personer
Portioner
🔥
380 kcal
Kalorier
📊
medium
Sværhedsgrad

Ingredienser

  • 4 kyllingebryster
  • 2 spsk olivenolie
  • 3 fed hvidløg, finthakket
  • 2 tsk tørret rosmarin
  • 2 tsk tørret timian
  • 1 tsk oregano
  • 1/2 dl panko-rasp
  • 1/4 dl revet parmesanost
  • 1 citron, revet skal
  • Salt og peber efter smag

Fremgangsmåde

1

Forvarm ovnen til 220°C og beklæd en bageplade med bagepapir

2

Bland rasp, parmesan, urter, hvidløg og citronskal

3

Pensl kyllingen med olivenolie og krydr med salt og peber

4

Tryk urteblandingen fast på kyllingebrysterne

5

Bag i 20-25 minutter indtil den indre temperatur når 74°C

6

Lad hvile 5 minutter inden servering

🤖
AI-genereret & Kvalitetssikret
Denne opskrift blev genereret af AI og verificeret inden offentliggørelse.
📸

Har du lavet det?

Upload dit billede.

👨‍🍳
Lav det. Post det.
Din version af denne AI-opskrift.
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
Roasteret Hel Branzino med Forårsgrönt Ratatouille
Roasteret Hel Branzino med Forårsgrönt Ratatouille
Grillede Middelhavs-Lammekotletter med Citron- og Urteyoghurtsovs
Grillede Middelhavs-Lammekotletter med Citron- og Urteyoghurtsovs
Silkeblød fennikel- og kartoffelsuppe med sprøde sesamstænger
Silkeblød fennikel- og kartoffelsuppe med sprøde sesamstænger