Champiñones Rellenos Mediterráneos con Lentejas y Hierbas

Champiñones Rellenos Mediterráneos con Lentejas y Hierbas

Sombreros de portobello cocinados en freidora de aire, rellenos de lentejas con hierbas, tomates secos y feta. Un elegante aperitivo listo en 30 minutos.

AI SCORE
89
/100

Champiñones Rellenos Mediterráneos con Lentejas y Hierbas

Sombreros de portobello cocinados en freidora de aire, rellenos de lentejas con hierbas, tomates secos y feta. Un elegante aperitivo listo en 30 minutos.

AI SCORE
89
/100
MediterraneanDinnerAir fryerVegetarianGluten-freeHigh-protein
⏱️
45 min
Tiempo
👥
6 personas
Porciones
🔥
210 kcal
Calorías
📊
medium
Dificultad

Ingredientes

  • 6 sombreros grandes de champiñones portobello, tallos retirados
  • 1 taza de lentejas verdes cocidas
  • 1/4 taza de tomates secos, picados
  • 3 cdas de albahaca fresca, picada
  • 2 cdas de orégano fresco
  • 3 dientes de ajo, picados finamente
  • 1/4 taza de queso feta desmenuzado
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 1 cda de vinagre balsámico
  • Pimienta negra al gusto

Preparación

1

Retirar los tallos de los champiñones y raspar las laminillas, pincelar los sombreros con aceite de oliva

2

Mezclar las lentejas, los tomates secos, las hierbas, el ajo, el feta, el vinagre balsámico y la pimienta negra

3

Rellenar generosamente los sombreros de champiñón con la mezcla de lentejas

4

Cocinar en freidora de aire a 195°C durante 15 minutos hasta que los champiñones estén tiernos y el relleno bien caliente

5

Servir caliente como elegante aperitivo con hierbas frescas adicionales

🤖
Generado por IA & Control de calidad
Esta receta fue generada por IA y verificada antes de publicarse.
📸

¿Lo has preparado?

Sube tu foto.

👨‍🍳
Cocínalo. Publícalo.
Tu versión de esta receta IA.
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
Branzino Entero Asado con Ratatouille de Verduras de Primavera
Branzino Entero Asado con Ratatouille de Verduras de Primavera
Chuletas de Cordero a la Parrilla Mediterráneas con Salsa de Yogur Aliñado con Limón
Chuletas de Cordero a la Parrilla Mediterráneas con Salsa de Yogur Aliñado con Limón
Sopa Sedosa de Hinojo y Patata con Palitos de Pan Crujientes de Sésamo
Sopa Sedosa de Hinojo y Patata con Palitos de Pan Crujientes de Sésamo