Salmón con Costra de Hierbas Mediterráneas

Salmón con Costra de Hierbas Mediterráneas

Salmón cocinado en freidora de aire con hierbas mediterráneas y limón. Cena de pescado ligera y hojaldrada lista en 15 minutos con sabores intensos y grasas saludables.

AI SCORE
88
/100

Salmón con Costra de Hierbas Mediterráneas

Salmón cocinado en freidora de aire con hierbas mediterráneas y limón. Cena de pescado ligera y hojaldrada lista en 15 minutos con sabores intensos y grasas saludables.

AI SCORE
88
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MediterraneanDinnerAir fryerGluten-freeDairy-freeLow-carbHigh-protein
⏱️
26 min
Tiempo
👥
4 personas
Porciones
🔥
295 kcal
Calorías
📊
easy
Dificultad

Ingredientes

  • 4 filetes de salmón (150g cada uno)
  • 2 cdas de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 cdas de eneldo fresco, picado
  • 1 cda de orégano fresco
  • 1 limón, rallado y exprimido
  • 1/2 cdta de sal
  • 1/4 cdta de pimienta negra
  • 2 cdas de alcaparras

Preparación

1

Secar los filetes de salmón y pincelar con aceite de oliva

2

Mezclar el ajo, el eneldo, el orégano, la ralladura de limón, la sal y la pimienta en un tazón pequeño

3

Frotar la mezcla de hierbas por todos los filetes de salmón

4

Colocar el salmón en la cesta de la freidora de aire con la piel hacia abajo

5

Cocinar a 200°C durante 10-12 minutos según el grosor

6

Rociar con jugo de limón y esparcir alcaparras antes de servir

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