क्रीमी वीगन लेमन बुकातिनी विथ स्प्रिंग एस्पेरेगस एंड व्हाइट वाइन

क्रीमी वीगन लेमन बुकातिनी विथ स्प्रिंग एस्पेरेगस एंड व्हाइट वाइन

यह सुरुचिपूर्ण वसंत पास्ता कोमल बुकातिनी को स्वादिष्ट वीगन मक्खन और सफेद वाइन सॉस में परोसता है, जिसे ताजा नींबू के छिलके और कुरकुरे शतावरी के तनों से सजाया गया है। यह रेस्तरां-गुणवत्ता वाला व्यंजन 30 मिनट से भी कम समय में मौसमी उपज का जश्न मनाता है।

AI SCORE
92
/100

क्रीमी वीगन लेमन बुकातिनी विथ स्प्रिंग एस्पेरेगस एंड व्हाइट वाइन

यह सुरुचिपूर्ण वसंत पास्ता कोमल बुकातिनी को स्वादिष्ट वीगन मक्खन और सफेद वाइन सॉस में परोसता है, जिसे ताजा नींबू के छिलके और कुरकुरे शतावरी के तनों से सजाया गया है। यह रेस्तरां-गुणवत्ता वाला व्यंजन 30 मिनट से भी कम समय में मौसमी उपज का जश्न मनाता है।

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ItalianDinnerVeganDairy-Free
⏱️
48 मिनट
समय
👥
4 लोग
परोसने की संख्या
🔥
385 kcal
कैलोरी
📊
Easy
कठिनाई

सामग्री

  • 400 ग्राम बुकातिनी पास्ता
  • 450 ग्राम ताजी शतावरी, लकड़ी के सिरे काटे हुए और 5 सेमी के टुकड़ों में कटी हुई
  • 6 बड़े चम्मच वीगन मक्खन
  • 4 लहसुन की कलियाँ, पतली कटी हुई
  • 150 मिलीलीटर सूखी सफेद वाइन
  • 2 बड़े नींबू, छिलका निकाला हुआ और रस निकाला हुआ
  • 1/4 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे
  • 3 बड़े चम्मच ताजा अजमोद, बारीक कटा हुआ
  • 2 बड़े चम्मच पोषण संबंधी खमीर
  • स्वाद के अनुसार नमक और ताजी पिसी हुई काली मिर्च
  • 2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल

बनाने की विधि

1

एक बड़े बर्तन में उदारतापूर्वक नमकीन पानी को उबलने के लिए लाएं। बुकातिनी जोड़ें और पैकेज निर्देशों के अनुसार al dente तक पकाएं, लगभग 9-11 मिनट। नाली से पहले 250 मिलीलीटर पास्ता पानी आरक्षित करें।

2

जबकि पास्ता पकाया जाता है, जैतून का तेल और 2 बड़े चम्मच वीगन मक्खन को एक बड़ी गहरी कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्म करें। शतावरी के टुकड़े जोड़ें और 3-4 मिनट के लिए सॉते करें जब तक चमकदार हरा और कोमल-कुरकुरा न हो जाए। नमक के साथ सीजन करें और एक प्लेट पर स्थानांतरित करें।

3

गर्मी को मध्यम तक कम करें और शेष 4 बड़े चम्मच वीगन मक्खन को एक ही कड़ाही में जोड़ें। एक बार पिघलने के बाद, कटी हुई लहसुन और लाल मिर्च के गुच्छे जोड़ें, 1 मिनट के लिए पकाएं जब तक सुगंधित हो लेकिन भूरा न हो।

4

सफेद वाइन डालें और 2-3 मिनट के लिए सिमर करें जब तक आधा न कम हो जाए, पैन के नीचे से कोई भी बिट्स को खुरचते हुए।

5

नींबू का रस और छिलका कड़ाही में जोड़ें, मिलाने के लिए हिलाएं। नाली किए गए बुकातिनी और शतावरी में डालें, पास्ता पानी को धीरे-धीरे जोड़ते हुए तब तक मिलाएं जब तक पास्ता को एक रेशमी सॉस न मिल जाए।

6

गर्मी से निकालें और पोषण संबंधी खमीर और आधी अजमोद को हिलाएं। स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक सीजन करें।

7

गर्म परोसने वाले कटोरियों में विभाजित करें और शेष ताजा अजमोद, अतिरिक्त नींबू के छिलके और जैतून के तेल की बूंद के साथ सजाएं। तुरंत परोसें।

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