Dada Ayam Isi Mediterania
Dada ayam elegan yang diisi dengan tomat kering, bayam, dan keju feta. Sempurna untuk makan malam romantis.
AI SCORE
93
/100
⏱️
75 mnt
Waktu
👥
4 orang
Porsi
🔥
465 kkal
Kalori
📊
advanced
Kesulitan
Bahan-bahan
- 4 dada ayam, dikupu-kupu
- 1 cangkir bayam segar
- 1/2 cangkir tomat kering, dicincang
- 115 g keju feta, dihancurkan
- 2 sdm minyak zaitun
- 2 siung bawang putih, dicincang halus
- 1 sdt oregano kering
- 1/2 sdt garam
- 1/4 sdt lada hitam
- Tali dapur
Cara memasak
1
Panaskan oven hingga 190°C dan lapisi loyang dengan kertas roti
2
Tumis bayam dan bawang putih dalam 1 sdm minyak zaitun hingga layu
3
Campur bayam, tomat kering, dan keju feta
4
Pukul dada ayam hingga ketebalan merata dan bumbui bagian dalamnya
5
Bagi isian di antara dada ayam dan gulung dengan kencang
6
Ikat dengan tali dapur dan olesi dengan minyak zaitun yang tersisa
7
Panggang 25-30 menit hingga suhu internal mencapai 74°C
🤖
Dibuat AI & Diperiksa Kualitas
Resep ini dibuat oleh AI dan diverifikasi sebelum diterbitkan.
Sudah membuatnya?
Unggah foto kamu.
