Mediterrane Citroen Kruidenkip met Rijst

Mediterrane Citroen Kruidenkip met Rijst

Mediterrane eenpansgerecht met geurige kruiden, citroen en rijst. Makkelijk doordeweeks diner met intense smaken, klaar in minder dan een uur.

AI SCORE
87
/100

Mediterrane Citroen Kruidenkip met Rijst

Mediterrane eenpansgerecht met geurige kruiden, citroen en rijst. Makkelijk doordeweeks diner met intense smaken, klaar in minder dan een uur.

AI SCORE
87
/100
MediterraneanDinnerOne potDairy-freeHigh-protein
⏱️
86 min
Tijd
👥
5 personen
Porties
🔥
520 kcal
Calorieën
📊
easy
Moeilijkheid

Ingrediënten

  • 1 kg kippenbouten met bot en vel
  • 1,5 kopjes langkorrelrijst
  • 3 kopjes kippenbouillon
  • 1 citroen, geraspt en uitgeperst
  • 60 ml olijfolie
  • 1 ui, gesnipperd
  • 4 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 tl gedroogde oregano
  • 1 tl gedroogde tijm
  • 125 ml kalamata-olijven
  • 250 ml kerstomaatjes
  • 125 ml verse peterselie, gehakt
  • Zout en peper naar smaak
  • 125 ml verkruimelde feta

Bereidingswijze

1

Breng de kippenbouten op smaak met zout, peper, oregano en tijm

2

Verhit olijfolie in een grote Dutch oven op middelhoog vuur, bak de kip met de velkant naar beneden 5 minuten, keer om en bak nog 3 minuten, haal uit de pan en zet apart

3

Voeg de ui toe aan dezelfde pan, bak 4 minuten tot deze zacht is, voeg knoflook toe en bak 1 minuut

4

Roer de rijst erdoor en laat 2 minuten mee bakken met de aromaten

5

Voeg kippenbouillon, citroensap en de helft van de citroenrasp toe en breng aan de kook

6

Leg de kippenbouten terug in de pan, voeg olijven en tomaatjes toe

7

Dek af en laat 25 minuten sudderen tot de rijst gaar is en de kip goed doorbakken is

8

Haal van het vuur, laat 5 minuten rusten en garneer met peterselie, de rest van de citroenrasp en feta

🤖
AI Gegenereerd & Kwaliteitsgecheckt
Dit recept is gegenereerd door AI en geverifieerd voor publicatie — volledigheid, verhoudingen, logica en bereidingstijd allemaal gecheckt.
📸

Heb jij dit gemaakt?

Upload je foto en laat zien hoe het bij jou uitpakte.

👨‍🍳
Kook het. Post het.
Jouw versie van dit AI-recept. Een tip, variatie of gewoon een mooie foto.
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
Geroosterde Hele Branzino met Lentegroenteyratatouille
Geroosterde Hele Branzino met Lentegroenteyratatouille
Gegrilde Mediterrane Lamskoteletten met Citroen Kruiden Yoghurtsaus
Gegrilde Mediterrane Lamskoteletten met Citroen Kruiden Yoghurtsaus
Zijdeachtige Venkel- en Aardappelsoep met Knapperige Sesamstengels
Zijdeachtige Venkel- en Aardappelsoep met Knapperige Sesamstengels