Greckie Gigantyczne Białe Fasole Pieczone z Cynamonem, Świeżymi Ziołami Wiosennymi i Chlebem Żytnim

Greckie Gigantyczne Białe Fasole Pieczone z Cynamonem, Świeżymi Ziołami Wiosennymi i Chlebem Żytnim

Te delikatne gigantes plaki są pieczone na wolnym ogniu w aromatycznym sosie pomidorowym wzbogaconym ciepłym cynamonem i ozdobione żywymi świeżymi ziołami. Komfortowy grecki klasyk idealny na wiosennych spotkaniach, podawany z chlebem żytnim do chłonięcia każdej kropli bogatego sosu.

AI SCORE
92
/100

Greckie Gigantyczne Białe Fasole Pieczone z Cynamonem, Świeżymi Ziołami Wiosennymi i Chlebem Żytnim

Te delikatne gigantes plaki są pieczone na wolnym ogniu w aromatycznym sosie pomidorowym wzbogaconym ciepłym cynamonem i ozdobione żywymi świeżymi ziołami. Komfortowy grecki klasyk idealny na wiosennych spotkaniach, podawany z chlebem żytnim do chłonięcia każdej kropli bogatego sosu.

AI SCORE
92
/100
GreekDinnerVegetarianVeganDairy-Free
⏱️
95 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
385 kcal
Kalorie
📊
Easy
Trudność

Składniki

  • 2 x 400g puszki gigantycznej białej fasoli (fasola maślana), odsączone i opłukane
  • 400g puszka kruszonego pomidora
  • 1 duża cebula, drobno posiekana
  • 4 ząbki czosnek, posiekane
  • 80ml oliwy z oliwek extra virgin, podzielone
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1 łyżeczka suszonych oregano
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 250ml bulionu warzywnego
  • 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 3 łyżki świeżej natki pietruszki, posiekanej
  • 2 łyżki świeżego kopru, posiekanego
  • 2 łyżki świeżej mięty, posiekanej
  • 1 chlebek żytni lub chrupki chleb na zakwasie do podania

Przygotowanie

1

Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).

2

Rozgrzej 60ml oliwy z oliwek w dużym garnku żaroodpornym nad średnim ogniem. Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 6-8 minut, aż będzie miękka i lekko złota.

3

Dodaj posiekany czosnek, cynamon, paprykę i suszone oregano. Mieszaj przez 1 minutę, aż aż będzie aromatyczne.

4

Dodaj koncentrat pomidorowy i gotuj przez następną minutę, a następnie dodaj kruszone pomidory, bulion warzywny, miód, sól i pieprz. Doprowadź do łagodnego wrzenia.

5

Delikatnie dodaj odsączoną fasolę gigantyczną, upewniając się, że jest równomiernie pokryta sosem. Zdejmij z ognia.

6

Skrop pozostałymi 20ml oliwy z oliwek na wierzchu fasoli.

7

Przykryj garnek pokrywką lub folią i piecz przez 45 minut.

8

Zdejmij pokrywkę i piecz bez przykrycia przez następne 25-30 minut, aż sos się zagęści, a wierzchołek będzie lekko karmelizowany.

9

Wyjmij z pieca i daj odpocząć przez 5 minut. Obficie posyp świeżą natką pietruszki, koperkiem i miętą na wierzchu.

10

Podawaj ciepło bezpośrednio z garnka z grubymi plasterkami chrupkiego chleba do maczania.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
Pieczona cała branzina z wiosennymi warzywami ratatouille
Pieczona cała branzina z wiosennymi warzywami ratatouille
Grillowane Kotlety Jagnięce z Morza Śródziemnego z Sosem Jogurtowym z Cytryną i Ziołami
Grillowane Kotlety Jagnięce z Morza Śródziemnego z Sosem Jogurtowym z Cytryną i Ziołami
Grecka Orzechówka ze Świeżymi Małżami i Sosem Kremowym z Ouzo
Grecka Orzechówka ze Świeżymi Małżami i Sosem Kremowym z Ouzo