Tureckie szaszłyki z halibuta w przyprawach z relishem z pieczonej papryki

Tureckie szaszłyki z halibuta w przyprawach z relishem z pieczonej papryki

Soczyste kawałki halibuta marynowane w ciepłych tureckich przyprawach i grillowane do perfekcji, podawane z dymnym relishem z pieczonej papryki. To żywe wiosenne danie przynosi odważne smaki śródziemnomorskiego wybrzeża na Twój stół w mniej niż godzinę.

AI SCORE
92
/100

Tureckie szaszłyki z halibuta w przyprawach z relishem z pieczonej papryki

Soczyste kawałki halibuta marynowane w ciepłych tureckich przyprawach i grillowane do perfekcji, podawane z dymnym relishem z pieczonej papryki. To żywe wiosenne danie przynosi odważne smaki śródziemnomorskiego wybrzeża na Twój stół w mniej niż godzinę.

AI SCORE
92
/100
MediterraneanDinnerGluten-FreeDairy-FreeHigh-Protein
⏱️
40 min
Czas
👥
4 osoby
Porcje
🔥
295 kcal
Kalorie
📊
Medium
Trudność

Składniki

  • 600g filetów halibuta, pokrojonych na sześciany 3cm
  • 3 łyżki oliwy z oliwek, podzielone
  • 2 łyżeczki zmielonego kminu
  • 1 łyżeczka papryki wędzarskiej
  • 1 łyżeczka zmielonego kolendry
  • 1/2 łyżeczki zmielonego sumaku
  • 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
  • 3 ząbki czosnek, posiekane
  • Sok z 1 cytryny
  • Sól i czarny pieprz do smaku
  • 2 czerwone papryki
  • 1 żółta papryka
  • 1 mała czerwona cebula, podzielona na ćwiartki
  • 2 łyżki świeżej pietruszki, finely pokrojone
  • 1 łyżka octu czerwonego wina
  • 1/2 łyżeczki miodu
  • 8 drewnianych lub metalowych szaszłyków
  • Plastry cytryny do podania

Przygotowanie

1

Jeśli używasz drewnianych szaszłyków, namacz je w wodzie przez co najmniej 20 minut, aby zapobiec spaleniu.

2

W dużej misce połącz 2 łyżki oliwy z oliwek, kmin, paprykę wędzarską, zmielony koriander, sumak, pieprz cayenne, posiekany czosnek, sok z cytryny, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aby utworzyć marinadę.

3

Dodaj sześciany halibuta do marynady i delikatnie mieszaj, aby równomiernie pokryć. Przykryj i chłodź przez 15-20 minut, przygotowując relish.

4

Rozgrzej patelnię grillową lub grill na duży ogień. Umieść całe papryki i ćwiartki czerwonej cebuli bezpośrednio na grillu, obracając je od czasu do czasu, aż będą zarumienione ze wszystkich stron, około 8-10 minut.

5

Wyjmij zarumienione warzywa i umieść w misce pokrytej folią spożywczą na 5 minut, aby parować. Zeskrobaj zwęglony skórkę z papryki, usuń nasiona i grubo posiekaj. Drobno posiekaj zarumienioną cebulę.

6

Połącz posiekaną paprykę i cebulę z pozostałą 1 łyżką oliwy z oliwek, octem czerwonego wina, miodem i świeżą pietruszką. Dopraw solą i pieprzem. Odłóż relish na bok.

7

Nawlecz marinowane sześciany halibuta na szaszłyki, pozostawiając małe przerwy między każdym kawałkiem dla równomiernego pieczenia.

8

Grill szaszłyków halibuta na średnio wysokiej temperaturze przez 3-4 minuty z każdej strony, obracając raz, aż ryba będzie nieprzeźroczysta i osiągnie wewnętrzną temperaturę 63°C (145°F).

9

Przenieś szaszłyki na talerz do serwowania i pozostaw na 2 minuty. Podawaj natychmiast z relishem z pieczonej papryki podanym obok i plastkami cytryny do wyciśnięcia.

🤖
Wygenerowane przez AI & Sprawdzone
Ten przepis został wygenerowany przez AI i zweryfikowany przed publikacją.
📸

Czy to przygotowałeś?

Prześlij swoje zdjęcie.

👨‍🍳
Ugotuj. Opublikuj.
Twoja wersja tego przepisu AI.
#dinnerat7
More Mediterranean recipes
See the collection →
Grillowany stek z jagnięciny z pesto miętowym i opalonymi cebulkami jarskimi
Grillowany stek z jagnięciny z pesto miętowym i opalonymi cebulkami jarskimi
Chrupiąca Sałatka z Ciecierzycy w Picie z Ostry Sosem Musztardowym
Chrupiąca Sałatka z Ciecierzycy w Picie z Ostry Sosem Musztardowym
Chrupiące Ciecierzyca Shawarma w Picie z Kremowym Sosem Hummus-Koper
Chrupiące Ciecierzyca Shawarma w Picie z Kremowym Sosem Hummus-Koper