Cogumelos Portobello Recheados Mediterrâneos na Airfryer

Cogumelos Portobello Recheados Mediterrâneos na Airfryer

Cogumelos portobello suculentos recheados com feta, tomates e ervas aromáticas. Um jantar elegante na airfryer pronto em menos de 30 minutos.

AI SCORE
88
/100

Cogumelos Portobello Recheados Mediterrâneos na Airfryer

Cogumelos portobello suculentos recheados com feta, tomates e ervas aromáticas. Um jantar elegante na airfryer pronto em menos de 30 minutos.

AI SCORE
88
/100
MediterraneanDinnerAir fryerVegetarianGluten-freeLow-carb
⏱️
40 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
185 kcal
Calorias
📊
medium
Dificuldade

Ingredientes

  • 4 cogumelos portobello grandes, com o caule removido
  • 1/2 xícara de queijo feta esfarelado
  • 1/2 xícara de tomates-cereja picados
  • 1/4 xícara de azeitonas kalamata picadas
  • 2 colheres de sopa de manjericão fresco picado
  • 2 colheres de sopa de pinhões
  • 3 colheres de sopa de azeite
  • 2 dentes de alho picados
  • 1/4 colher de chá de orégano seco
  • Pimenta-preta a gosto

Preparação

1

Pré-aqueça a airfryer a 190°C

2

Raspe suavemente as lamelas dos cogumelos com uma colher e pincele os chapéus com 2 colheres de sopa de azeite

3

Misture o feta, os tomates, as azeitonas, o manjericão, os pinhões, o restante do azeite, o alho e o orégano numa tigela

4

Tempere os chapéus dos cogumelos com sal e pimenta e recheie cada um com a mistura de feta

5

Coloque os cogumelos recheados no cesto da airfryer, cozinhando em levas se necessário

6

Cozinhe na airfryer por 12-14 minutos até os cogumelos ficarem tenros e o recheio bem quente

7

Deixe repousar 2 minutos antes de servir com pão crocante ou sobre verduras

🤖
Gerado por IA & Verificado
Esta receita foi gerada por IA e verificada antes de ser publicada.
📸

Você preparou?

Envie sua foto.

👨‍🍳
Cozinhe. Publique.
Sua versão desta receita IA.
#culirated
More Mediterranean recipes
See the collection →
Robalo Inteiro Assado com Ratatouille de Vegetais da Primavera
Robalo Inteiro Assado com Ratatouille de Vegetais da Primavera
Costelas de Cordeiro Grelhadas à Mediterrânea com Molho de Iogurte com Ervas e Limão
Costelas de Cordeiro Grelhadas à Mediterrânea com Molho de Iogurte com Ervas e Limão
Sopa Sedosa de Funcho e Batata com Palitos de Pão Crocantes de Gergelim
Sopa Sedosa de Funcho e Batata com Palitos de Pão Crocantes de Gergelim