Couves de Bruxelas na Airfryer ao Estilo Coreano

Couves de Bruxelas na Airfryer ao Estilo Coreano

Couves de Bruxelas crocantes com glaze de gochujang e sementes de gergelim. Sabores asiáticos marcantes neste viciante petisco de vegetais na airfryer.

AI SCORE
94
/100

Couves de Bruxelas na Airfryer ao Estilo Coreano

Couves de Bruxelas crocantes com glaze de gochujang e sementes de gergelim. Sabores asiáticos marcantes neste viciante petisco de vegetais na airfryer.

AI SCORE
94
/100
AsianDinnerAir fryerVeganGluten-free
⏱️
27 min
Tempo
👥
4 pessoas
Porções
🔥
95 kcal
Calorias
📊
medium
Dificuldade

Ingredientes

  • 450 g de couves de Bruxelas, cortadas ao meio
  • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
  • 2 colheres de sopa de pasta gochujang
  • 1 colher de sopa de vinagre de arroz
  • 1 colher de sopa de xarope de bordo
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher de chá de gengibre fresco ralado
  • 2 colheres de sopa de sementes de gergelim
  • 2 cebolinhas verdes, fatiadas finamente

Preparação

1

Pré-aqueça a airfryer a 190°C

2

Misture as couves de Bruxelas cortadas ao meio com 1 colher de sopa de óleo de gergelim e sal

3

Cozinhe as couves na airfryer por 12-15 minutos, agitando a cesta a cada 5 minutos até ficarem crocantes e levemente chamuscadas

4

Enquanto isso, misture o gochujang, o restante do óleo de gergelim, o vinagre de arroz, o xarope de bordo, o alho e o gengibre

5

Misture as couves quentes com o molho de gochujang até ficarem bem revestidas

6

Decore com sementes de gergelim e cebolinhas antes de servir

🤖
Gerado por IA & Verificado
Esta receita foi gerada por IA e verificada antes de ser publicada.
📸

Você preparou?

Envie sua foto.

👨‍🍳
Cozinhe. Publique.
Sua versão desta receita IA.
#culirated
More Asian recipes
See the collection →
Frango Adobo Filipino com Pele Crocante e Glacê de Vinagre de Coco
Frango Adobo Filipino com Pele Crocante e Glacê de Vinagre de Coco
Frango com Castanha de Caju Salteado Rápido com Pimentões Crocantes e Assados
Frango com Castanha de Caju Salteado Rápido com Pimentões Crocantes e Assados
Sopa de Wonton Crocante com Carne de Porco e Camarão com Cebolinha Fresca
Sopa de Wonton Crocante com Carne de Porco e Camarão com Cebolinha Fresca